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Entrena tu mente [Train Your Mind]
- Explora los beneficios de la meditación para ser productivo [Explore the Benefits of Meditation to Be Productive]
- Narrated by: Leyla Rangel
- Length: 3 hrs and 39 mins
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Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto. Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.
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¡Tómate un respiro! Mindfulness
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José Arcadio Buendía y Úrsula Iguarán se aman, pero son primos hermanos, y sobre ellos cae el presagio de que sus hijos podrían nacer con colas de cerdo. La maldición los atormenta día y noche sin descanso. Cuando se les aparece el fantasma de un hombre a quien José Arcadio Buendía asesinó, él y su mujer deciden huir de su propio destino. Se van a la selva y fundan el pueblo de Macondo, el mítico escenario donde se desarrollan las aventuras de esta saga familiar a lo largo de siete generaciones.
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Publisher's summary
La meditación te hace más productivo porque te permite recuperar tiempo. Por cada minuto que pases meditando, ganarás unos nueve minutos, como Chris Bailey—autor de The Productivity Project [El proyecto de productividad] y Hyperfocus [Hiperconcentración]—muestra en esta clara y contraintuitiva guía sobre los beneficios de la meditación en términos de productividad.
Entrena tu mente profundiza en los beneficios prácticos y tácticos de la meditación, y en cómo integrar un ritual de meditación en tu vida. Algunas investigaciones demuestran que meditar, además de que apacigua tu mente y te permite ir más despacio en un mundo excesivamente ansioso, puede reducir tus estímulos mentales para que puedas pensar con mayor claridad, postergar menos y ser más eficaz en todo lo que haces, tanto en el trabajo como en casa.
Con meditaciones guiadas concebidas para que puedas adaptarlas a tu apretada e imprevisible agenda, Entrena tu mente es la guía ideal para cualquiera que desee mejorar su productividad sin sacrificar tiempo. Aunque se ha escrito mucho sobre ellos, los beneficios espirituales e intangibles de la meditación son incomparables en términos de productividad.
Please note: This audiobook is in Latin American Spanish.
Artículo destacado: Cumple tus propósitos del nuevo año con ayuda de estos audiolibros
Enero es el mes perfecto para cerrar algunos ciclos y abrir otros nuevos. El problema, muchas veces, es que solo se queda en intención o la motivación se esfuma pronto. Para que eso no suceda y puedas cumplir todos tus propósitos, hemos reunido estos audiolibros llenos de consejos, sabiduría y tips prácticos que harán más simple el camino hacia una mejor versión de ti. Estos 11 audiolibros de Año Nuevo pueden ayudarte a no claudicar. ¡Feliz Año Nuevo!
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When two Stanford graduate students set out to create a new kind of cigarette that wouldn’t kill them, they didn’t foresee all the obstacles that lay ahead — or the powerful forces their invention would unleash. Nearly 10 years after the launch of the JUUL, Backfired: The Vaping Wars asks: Could e-cigarettes have been the solution to one of the world’s most pressing public health problems—or was this technology doomed to introduce a whole new generation to nicotine, and end up perpetuating an intractable addiction?
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Meditation makes you more productive because it lets you earn back time. For each minute you spend meditating, you'll earn around nine minutes back, as Chris Bailey - author of The Productivity Project and Hyperfocus - will show in this candid and counter-intuitive guide to the productivity benefits of meditation.
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We are in the midst of a global mental health crisis, and mental illnesses are on the rise. But what causes mental illness? And why are mental health problems so hard to treat? Drawing on decades of research, Harvard psychiatrist Dr. Chris Palmer outlines a revolutionary new understanding that for the first time unites our existing knowledge about mental illness within a single framework: mental disorders are metabolic disorders of the brain. Brain Energy will transform the field of mental health, and the lives of countless people around the world.
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Arguing brain health theory to medical profession
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Valor y calma
- By Anonymous User on 06-13-24
By: Pedro Campos
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Los 6 hábitos de crecimiento personal [The 6 Habits of Personal Growth]
- By: Brendon Burchard
- Narrated by: Javier Laorden
- Length: 5 hrs and 3 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Brendon Burchard, reconocido coach de alto rendimiento a nivel mundial y autor de varios best sellers del New York Times, comparte en este libro seis hábitos que te ayudarán a crear la vida que deseas. Esos seis hábitos son: motivación, concentración, confianza, energía, propósito y liderazgo.
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Liderazgo
- By Ricardo on 06-07-24
By: Brendon Burchard
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77 secretos para la prosperidad y la abundancia [77 Secrets for Prosperity and Abundance]
- By: Pável Iván Gutiérrez
- Narrated by: Gustavo Dardes
- Length: 8 hrs and 17 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Este audio libro fue elaborado con la finalidad de ayudarte a llenar tu vida de prosperidad y abundancia, de una manera práctica y sencilla. Consta de una gran cantidad de pensamientos, reflexiones, ideas, consejos y acciones sugeridas que te ayudarán a lograr el éxito en tu vida. El éxito que vale la pena conseguir, el que está de acuerdo con tus preferencias y tus capacidades.
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Amazing, Inspirational
- By Jimmy Liranzo on 06-26-23
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El Cerebro Motivado [The Motivated Brain]
- By: Marina R. Pinto
- Narrated by: Jordi Salas
- Length: 2 hrs and 31 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
No estás ante un libro de autoayuda dónde encontrar consejos para mantener tu motivación. En este libro descubrirás cómo funciona el cerebro para estimularse y de que manera podemos ayudarlo a estar más activo. ¿Qué regiones se activan ante una estimulación cerebral? ¿qué alimentos producen la segregación de las hormonas implicadas en la motivación y superación mental? ¿Cómo crea nuestro cerebro nuevos hábitos que nos ayuden en nuestro día a día?
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BUENÍSIMO
- By March on 01-11-22
By: Marina R. Pinto
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La ciencia de hacerse rico [The Science of Getting Rich]
- By: Wallace Delois Wattles
- Narrated by: Oriol Rafel
- Length: 2 hrs and 1 min
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
La ciencia de hacerse rico es un libro de crecimiento personal que desvela los principios universales cuya efectividad se han demostrado a lo largo de los años, da la respuesta a la pregunta de cómo conseguir el éxito que buscamos. Alcanzar la riqueza y prosperidad que anhelamos nunca ha estado tan cerca, gracias a los principios que aparecen en este libro, fruto de años dedicados a estudiar las razones del éxito profesional y persona l.
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Un estudio práctico y necesario
- By Arkhé on 06-13-18
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21 días para creer en ti [21 Days to Believe in Yourself]
- By: Michelle Poler
- Narrated by: Michelle Poler
- Length: 1 hr and 26 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
21 días para creer en ti es un espacio para que las personas miren adentro y, poco a poco, saquen el interior afuera. Al hacerse las preguntas correctas, la audiencia se pondrá en contacto con su yo más auténtico y aceptará quiénes son, todo. ¿El resultado? Un impulso de autoconciencia, confianza en sí mismo, coraje y una clara comprensión de su propósito en la tierra.
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Best challenge I’ve done
- By Irene on 11-22-23
By: Michelle Poler
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Coaching para el éxito: Los 4 pasos para cambiar tu vida [Coaching for Success: The 4 Steps to Change Your Life]
- By: Marina R. Pinto
- Narrated by: Jordi Salas
- Length: 1 hr and 49 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
¡Consigue lo que te propongas en un tiempo récord! Déjame convertirme en tu coach y cambia tu vida para siempre.¿Quieres cambiar de trabajo? ¿Te has propuesto iniciar el viaje de tu vida alrededor del mundo? ¿Quieres ser escritor o artista y no sabes por dónde empezar? ¿Te da miedo dar el primer paso? ¿O crees simplemente que no eres bueno para ninguna de esas cosas?
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Buen audiolibro sobre psicología y coaching
- By Felipe on 06-10-24
By: Marina R. Pinto
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Ponga en orden su vida y sea feliz [Tidy Your Life and Be Happy]
- By: Edgar Hernández Cancino Quintero
- Narrated by: Eyal Meyer
- Length: 3 hrs and 16 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Disfrutar la alegría de vivir y lograr el sueño de la felicidad no es cuestión de desearlo y esperar que la atracción del universo lo conceda, sino tener la voluntad de controlar el desorden (entropía) que envuelve la cotidianeidad en los ejes fundamentales de la vida, como son: la salud, las relaciones humanas, el trabajo y el dinero. Es necesario tomar las decisiones y acciones necesarias para controlar dicho desorden.
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No lo lea
- By Oscar on 07-25-21
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Entrena tu mente [Train Your Mind]
- Explora los beneficios de la meditación para ser productivo [Explore the Benefits of Meditation to Be Productive]
- By: Chris Bailey
- Narrated by: Esther Isla
- Length: 3 hrs and 11 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
La meditación te hace más productivo porque te permite recuperar tiempo. Por cada minuto que pases meditando, ganarás unos nueve minutos, como Chris Bailey—autor de The Productivity Project [El proyecto de productividad] y Hyperfocus [Hiperconcentración]—muestra en esta clara y contraintuitiva guía sobre los beneficios de la meditación en términos de productividad.
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Excelente
- By Helares on 05-18-24
By: Chris Bailey
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30 Días [30 Days]
- Cambia De Hábitos, Cambia De Vida [Changing Habits, Lifestyle Changes]
- By: Marc Reklau
- Narrated by: Julio Hernandez
- Length: 4 hrs and 42 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas parecen obtenerlo todo fácilmente, y otras, no? ¿Te sientes una víctima de tus circunstancias? ¿Estás cansado de esperar a que tu vida cambie?Encuentra la manera de tomar el control y la responsabilidad total de tu vida, y descubre cómo un par de pequeños pasos cada día pueden cambiarlo todo. ¡En este libro simple, de ritmo rápido, vas a aprender lo que te hace falta para crear la vida que quieres!
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excepcional
- By Alejandro Morales on 09-03-16
By: Marc Reklau
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El Poder De Las Afirmaciones [The Power of Affirmations]
- By: Booka
- Narrated by: Oriol Rafel
- Length: 1 hr and 44 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Booka presenta el Audiolibro de autoayuda El poder de las afirmaciones, basado en el poder de la mente. Estamos "programados" de una manera que pensamos que no podemos cambiar, pesimismo, depresiones, apatía.... Este audiolibro producido por Booka y narrado por una de las mejores voces del doblaje español, nos enseña a pensar de otra manera, a ser más positivos, a reafirmamos en nosotros mismos, en creer en nosotros y en nuestras afirmaciones.
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Powerful Listening
- By Daniel Cano on 06-10-24
By: Booka
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El Principito [The Little Prince]
- By: Antoine De Saint-Exupèry
- Narrated by: Jorge Lemus
- Length: 35 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
El Principito es la maravillosa historia de un niño que viene de un planeta apenas más grande que una casa; hace preguntas y busca respuestas a cosas que para los adultos pueden ser poco importantes. A veces, los mayores quieren que los niños vean las cosas en forma seria y eso no es divertido. El Principito juega y se emociona con el dibujo de una caja que tiene adentro un pequeño borrego, con una rosa caprichosa, con una estrella.... Entra en el mundo de El Principito para que lo disfrutes de niño y cuando seas grande también.
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Abridged
- By Eli on 10-13-20
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Resiliencia
- Inteligencia Emocional 2
- By: Daniel Goleman, Jeffrey A. Sonnenfeld, Shawn Achor, and others
- Narrated by: Marina Catalan
- Length: 2 hrs and 32 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
¿Cómo hacen algunas personas para superar con entereza las adversidades de la vida, las crisis profesionales o, incluso, graves traumas personales? Este libro revela los rasgos sobresalientes de aquellos que salen fortalecidos de los desafíos, ayuda a entrenar el cerebro para soportar las tensiones de la vida diaria y proporciona un método para rehacer eficazmente una carrera profesional. Este título incluye artículos de: Daniel Goleman, Jeffrey A. Sonnenfeld y Shawn Achor.
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Buena narración
- By Anonymous User on 06-05-24
By: Daniel Goleman, and others
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Psicología de las Emociones [Psychology of Emotions]
- Cómo Usarlas a Nuestro Favor [How to Use Them in Our Favor]
- By: Dr. Juan Moisés de la Serna
- Narrated by: Hermógenes Alonso
- Length: 2 hrs and 3 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Las emociones forman parte de todo lo que somos y lo que hacemos, desde que despertamos hasta que nos acostamos. Este libro se une a este esfuerzo por divulgar ¿Qué son las emociones?, ¿Cómo afectan a nuestras decisiones?, y, sobre todo, ¿Cómo podemos aprovecharlas en nuestra vida diaria? Un mundo que para ninguno nos es desconocido, pero en el que a veces no sabemos manejarnos todo lo bien que quisiéramos. Aprovecha todo el potencial emocional que llevas dentro, descubriendo las claves por las que se rige.
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Muy educativo
- By Melissa Valle on 11-18-23
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Mi Primer Millón [My First Million]
- ¡Descubre Cómo Personas Comunes y Corrientes Ganaron Su Primer Millón en un Tiempo Récord! [Discover How Ordinary People and Currents Earned Their First Million in Record Time!]
- By: Ana Oliva
- Narrated by: Victoria Ramos, Carlo Cianes
- Length: 8 hrs and 24 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
¿Quieres saber por qué algunas personas emprenden de forma fácil y consiguen grandes retornos de sus inversiones? ¿Te preguntas qué tipo de personas se encuentran detrás de emprendedores exitosos? ¿Te gustaría conocer historias reales de conocidos emprendedores que alcanzaron el éxito gracias a su talento y su pasión? Estás en el sitio correcto.
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Life changing book, Super valuable!
- By Lan on 06-06-24
By: Ana Oliva
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Tu mejor año
- Un plan de 5 pasos para alcanzar tus metas más importantes
- By: Michael Hyatt
- Narrated by: Alberto Santillan
- Length: 6 hrs and 18 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Todos queremos vivir una vida significativa. Todos queremos alcanzar nuestro máximo potencial. Pero demasiado a menudo nos sentimos abrumados por el día a día. Nuestras metas grandes van quedando en segundo plano; y entonces, la mayoría de las veces quedan olvidadas. El autor de éxitos de ventas del New York Times quiere que los lectores sepan que no tiene que ser así. De hecho, él piensa que este es el año que los lectores pueden finalmente cerrar la brecha entre la realidad y sus sueños.
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Enriquecedor y con distinto enfoque.
- By Kindle Customer on 05-01-24
By: Michael Hyatt
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Las empresas que cambiaron al mundo [The Companies That Changed the World]
- By: Grupo Expansión
- Narrated by: Grupo Expansión
- Length: 4 hrs and 15 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
América Móvil, Amazon, Bimbo, Uber, Grupo Modelo y Coca-Cola serán las seis compañías de las que hablamos en la primera temporada en forma de crónica. Las empresas que cambiaron al mundo cuenta cómo surgieron, qué competencias sepultaron, qué disrupciones provocaron y qué ambientes de mercado alteraron. Además, abordamos los planes y retos de adaptación ante la era digital, de cómputo y robotización y los riesgos globales que las acechan en el ámbito social, económico y ambiental.
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Excelente contenido y narración
- By Oscar on 03-13-24
By: Grupo Expansión
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Story
- Eduardo
- 11-13-22
Muy buena, accionable, definitivamente para volver
A leer y entrenar la mente. Lo considero herramienta que se debe volver a leer cuando se necesite.
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Overall
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Story
- Francisco
- 11-25-23
el control de sentir tu respiración
el autocontrol, y el hecho que ahi muchos puntos que si dieron con bastantes malos hábitos que tengo como el no hacer una sola cosa a la vez pensando que hacemos más o más eficiente.
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Overall
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Story
- Angelito
- 01-26-23
Me encantó
Estos son los audiolibros que de verdad valen la pena escucharlas , aprendes cosas nuevas y te educa.
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Story
- Raul m.
- 10-31-23
buen entrenamiento
un muy buen audiolibro , que te ayudará con los pasos básicos para meditar , creo que me ayudo para llevar a la práctica el inicio de la meditacion
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Story
- wilmur
- 10-02-23
Muy interesante
Interesante como la meditación ayuda a ver diferente tu vida, y hacerla vida más productiva
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Story
- Nana
- 11-19-23
Muy bueno
Una confirmación más de lo útil q es la meditación me encanto, lo escuche 3 veces
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Story
- Anonymous User
- 01-17-24
Muy buena guía para iniciar a meditar
Los ejercicios son muy buenos, la voz de la narradora me encantó. Lo recomiendo para gente que se está iniciando en la meditación.
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Story
- Cliente de Kindle
- 08-16-22
Entrena tu mente
habitos atòmicos me parece también muy interesante, pero el título Entrena ru mente es espectacular.
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Overall
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Story
- Jose Lopez
- 01-23-24
Excelente libro. Una guia util para superar cualquier problema en tu vida.
Es un libro muy concreto que te muestra como funciona la mente y como puedes fortalecerla.
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Overall
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Performance
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Story
- Mónica HG
- 05-20-24
Entretenido y útil
Me parece que el libro es sencillo y muy práctico! Espero poder poner en práctica lo aprendido
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