JANELAS NA ALMA

By: Evaneide Nascimento
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  • Summary

  • Este podcast oferece uma estrutura sólida com abordagem sobre o envelhecimento ativo e fornece dicas práticas para manter a qualidade de vida na terceira idade.
    Evaneide Nascimento
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Episodes
  • # 10: Como envelhecer com organização financeira - gerontologia

    # 10: Como envelhecer com organização financeira - gerontologia
    Sep 12 2024
    Neste episódio ofereceremos uma cobertura dos aspectos emocionais e financeiro da aposentadoria trazendo reflexões e uma visão abrangente para ajudar as pessoas que estão aposentados ou estão próximos de se aposentar, com dicas práticas e direcionamento.
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    10 mins
  • # 9: Como envelhecer bem nutrido - gerontólogia

    # 9: Como envelhecer bem nutrido - gerontólogia
    Sep 11 2024
    Neste episódio ofereceremos detalhes de uma abordagem sobre a nutrição na terceira idade e sua importância, e o quanto uma dieta equilibrada é importante para envelhecer e manter-se saudável, com dicas e práticas valiosas.
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    12 mins
  • # 8: Como envelhecer cuidando de quem cuida - gerontologia

    # 8: Como envelhecer cuidando de quem cuida - gerontologia
    Sep 10 2024
    Esse episódio trás informações e bases sólidas sobre os desafios que os cuidadores de pessoas na terceira idade enfrentam e a importância que eles tem na vida diária das pessoas na terceira idade e como eles devem ser respeitados e considerados.
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    12 mins
Personal Success
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