上手にあがりを隠して 人前で堂々と話す法

By: 丸山 久美子

Narrated by: 深町 季生, 大島 昭彦, 安田 愛実, 石崎 紗彩, 峯 一博, 木庭 壮惇, 安田 卓史

◎世の中には、人前で話すことが苦手な人は少なくない。

しかし、生きている以上、人前で話すことをすべて避けたり逃げて生活することはできない。

自己紹介、ちょっとした挨拶、結婚式のスピーチ、社内の会議など、人前で話さなければならない機会は少なくない。

◎そうしたとき、あがらずに話せるようになりたい！ということで、いろいろな「あがり克服法」を学んだり、場数を踏むことを心掛けても、結局は「あがりや緊張」を克服することはできない。

◎だったら、どうすればいいのか？その答えが、本書に書かれている。

……「あがりを治せないなら、それを隠してしまえばいい！」

そう、「あがりは克服しなくていい」のである。

◎「あがりの源である緊張は、何かにチャレンジしている証拠」と考えよう。

本書では、著者が15年かけて学んだ「プロっぽく見せる話し方」のテクニックの数々を、誰でも簡単に使える形でわかりやすく教える。

目次

はじめに

1章 あがりとの付き合い方

2章 移動中にできる！ 準備運動編

3章 本番直前！ 現場でできる！ 準備運動編

4章 いよいよ本番！ 登場シーン編

5章 いよいよ本番！ スタート編

おわりに

丸山久美子（まるやま くみこ）

まるっと空気を掴むMC、展示会専門接客アドバイザー

1982 年、和歌山県生まれ。「人前で話せるようになりたい！」という憧れを叶えるべく、20歳で展示会プレゼンターとしてデビューするも、本番中に手が震えマイクを落とすなど、さまざまな大失敗を繰り返す。

「あがりを克服する方法」や「緊張をなくす方法」を模索するが、改善どころか逆にあがりに拍車がかかり休業に追い込まれる。

しかし、憧れを捨てきれず、「あがり」や「緊張」と向き合い独自のメソッドを開発。以来、展示会やイベントへ3,000 回以上出演し、リピート率90％を超える人気MC に成長。

2015 年から講師活動を開始。「人前で話せるようになりたい！」と願う全国の人々へ、「あり方とやり方」の両面から具体的なノウハウを提供している。

※本商品は『上手にあがりを隠して 人前で堂々と話す法 （単行本）』[同文舘出版刊 丸山久美子 著 ISBN： 9784495538613 192頁 1,500円(税別)]をオーディオ化したものです。

本タイトルには付属資料・PDFが用意されています。ご購入後、PCサイトのライブラリー、またはアプリ上の「目次」からご確認ください。

©K.Maruyama