Mit einer Portion Selbstvertrauen gehen wir unbeschwerter und erfolgreicher durchs Leben. Aber nicht nur das: Wir können auch Rückschläge besser bewältigen. Wie Sie Ihr Selbstvertrauen steigern können, erfahren Sie im heutigen Podcast mit Weltfußballer Toni Schumacher und Fußball-Manager Alexander Wehrle.

Zeit scheint ein rares Gut in dieser schnelllebigen Welt zu sein. Alle sind ständig in Eile und haben das Gefühl, zu wenig Zeit zu haben. Dabei gibt es ein paar einfache Tricks und Techniken, die uns dabei helfen, klüger mit unserer Lebenszeit umzugehen.
In unserem heutigen Podcast hat sich Prof. Müller gemeinsam mit der Fernsehmoderatorin Jana Forkel diesem spannenden Thema angenommen. Sie erfahren, wie Sie mit ein paar einfachen Werkzeugen Ihre Zeit wieder in Besitz nehmen und Ihre Lebensqualität steigern können. Ebenso, wie Sie innerhalb von wenigen Minuten ganze zwei Stunden Schlaf kompensieren können. Neugierig? Dann hören Sie doch einfach einmal rein.

Wir alle kennen es, mal läuft die Nase, Kopf und Glieder schmerzen, wir sind schlapp und ausgelaugt und das Schlucken tut auch ein bisschen weh. Manchmal erwischt es uns sogar noch heftiger und wir müssen krank zu Hause unser Bett hüten.

Für alle, die sich aktiv davor schützen möchten, ist unser heutiger Podcast.