Diese Episode wurde bereits letzten Herbst aufgenommen und ist nun endlich online. Jari hat die ersten Trainingswochen nach Tobis Anweisungen trainiert und schon ordentlich mehr Gewicht auf der Waage. Wie er in nur 4 Wochen mehr als 5kg "aufgebaut" hat und vieles mehr, erfahrt ihr in dieser Episode des Fitness-Vater Podcasts.Viel Spaß damit!#fitness #podcast #vater #krafttraining #motivation

In der letzten Podcast Episode dieser ersten Staffel, sprechen die Hosts Tobias und Jari über eine Frau die den Laufsport der Frauen wie keine Andere geprägt hat. Die Rede ist von Kathrine Switzer, die erste Frau, die einen offiziellen Marathon gelaufen ist. Sie eine Kämpferin für die Gleichberechtigung im Sport und auch eine herausragende Athletin. Wie es dazu kam, dass sie bei ihrem ersten Marathon beinahe von Funktionären von der Strecke gezerrt wurde und wie sie schließlich trotzdem in's Ziel kam, erfahrt ihr hier! Viel Spaß mit dieser Jubiläums-Episode. 10 Folgen Truesport!#podcast #athlete #feminism #frauen #261 #marathon #motivation

In dieser Episode sprechen Tobias und Jari über den berühmten Boxer, Mike Tyson. Tobias, der selbst ehemaliger Boxer ist und heute erfolgreich Boxer trainiert, gibt sein Insider-Wissen weiter und erklärt, was "Iron Mike" zum besten Boxer aller Zeiten macht. Viel Spaß damit!#podcast #athlete #motivation #boxing #miketyson