St.1 Ep.08 - Le regole di condotta verso noi e verso gli altri Podcast Por arte de portada

St.1 Ep.08 - Le regole di condotta verso noi e verso gli altri

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 in questa puntata impariamo a rilassare la nostra mente e a comprendere come lo yoga (pranayama/meditazione/asana) può aiutare con le emozioni a controllare la sensazione di ansia, depressione, colpa, paura. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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