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Plusieurs personnes m’ont demandé « comment ne pas se laisser polluer » par l’ambiance de crise permanente dans laquelle nous vivons en ce moment.

J’ai relu Candide, de Voltaire, ce conte dans lequel le héros est soumis à un nombre hallucinant de calamités avant de trouver le repos. Et je me suis dit qu’entre Voltaire et La Fontaine, il y avait de quoi se faire une philosophie pratique par temps orageux.

J’espère que cette chronique vous plaira… même si je ne suis pas à l’image : je suis en France pendant quelques semaines pour des formations, et je n’ai pas pris mon matériel de tournage avec moi !

Très bonne semaine,

Aurélien

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C'est le rendez-vous incontournable - et souvent subi - dans les entreprises : l'entretien annuel d'évaluation. Un moment redouté par les managers comme par les collaborateurs, source d'angoisses, de colères et d'incompréhensions.

Pourtant, il est possible de rendre ces moments constructifs, efficaces et joyeux !

Pour cela :

. Concentrez-vous, par ordre d'importance décroissant, sur : le présent, le futur et le passé (et non pas le contraire...)

. Concentrez-vous sur les demandes plutôt que sur les plaintes

. Passez de vrais contrats (révisables très régulièrement) au lieu d'en rester au stade de l'explication.

►► Ma chronique sur les feedbacks

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Quand vous proposez un changement, même mineur, il est normal que vous rencontriez des oppositions, des méfiances. Notre cerveau déteste l’inconnu, sa première stratégie sera toujours de préserver le status quo.

Pour réduire ces méfiances, il faut donc commencer par les célébrer, y reconnaître une forme de prudence, puis identifier les demandes cachées derrière ces blocages et y répondre.

Très bonne semaine,

Aurélien

PS : le lien vers le post d’Alexandra - https://urls.fr/jjdv0w

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Dans son livre "Le pouvoir des conversations", Stéphane Moriou donne des conseils à la fois pratiques et profonds sur cette manière simple et souvent mal connue de renforcer nos relations et de grandir ensemble.

Qu'est-ce qu'un feedback (et quelle différence avec un retour, un compliment, une critique) ?
Quels sont les différents genres de feedback, et y a-t-il un mode d'emploi simple ?
Comment demander et recevoir un feedback ?

J'espère que cette chronique vous donnera envie de lire ce livre d'un des meilleurs spécialistes mondiaux du feedback, malheureusement disparu trop tôt. En attendant, vous aurez déjà les clés pour commencer à vous entraîner !

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La première étape pour prendre de la distance, c'est de donner un bon coup de frein. Pour ralentir, respirer, et récupérer un cerveau qui fonctionne un peu mieux.

Et après ? On fait quoi ? Comment ne pas repartir tête baissée dans les anciennes décisions, les anciennes habitudes ?

Dans cette chronique, je vous montre :
. Comment utiliser ce moment de recul pour réfléchir efficacement
. Comment décider de la suite de notre parcours
. Comment rester sur ce nouvel itinéraire

Très bonne semaine,

Aurélien

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Je vous propose de revenir sur le débat entre intuition et pensée rationnelle.

Sur ce que l’intuition peut nous apporter, et les erreurs qu’elle peut nous faire commettre.

Et sur les moyens de faire fonctionner ensemble pour améliorer nos prises de décisions dans un monde où paradoxalement la masse d’informations disponibles n’a jamais été aussi importante, sans que cela nous facilite vraiment la vie.

Très belle semaine,

Aurélien

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Que faire face à des comportements rabaissants, des phrases humiliantes, venant en plus d'une personne en position d'autorité ? C'est la question qui m'a été posée cette semaine par une personne avec qui j'ai discuté assez longuement.

Dans cette nouvelle chronique, je vous propose :
. Un retour sur la manière dont cette personne m'a présenté son problème
. Une analyse des blocages de la situation
. Un plan d'action pour rétablir une relation positive

Très bonne semaine,

Aurélien

PS : Pardon pour la qualité du son, je ne suis pas chez moi, et j'ai dû bricoler une installation dans mon Airbnb ! J'espère que le contenu compensera...

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L'ambiance générale est à l'inquiétude. Il faut serrer les dents, rentrer la tête dans les épaules et repartir chaque matin au combat.

Ou pas.

Nous n'avons aucun contrôle sur le monde extérieur, les événements à venir ou ceux du passé. Nous pouvons en revanche avoir un rapport beaucoup plus léger, beaucoup plus souriant - et beaucoup plus efficace - avec le cours de notre vie.

Très bonne semaine,

Aurélien