Ma relation au suicide

Dans cet épisode profondément personnel, je partage mon parcours intime autour du suicide. J’évoque les pensées sombres qui m’ont traversé, les moments les plus difficiles.
Ce témoignage n’est ni une réponse universelle ni un discours figé, mais une parole libre et sincère sur ce que c’est de vivre avec ce poids invisible.
J’aborde également la manière dont cette expérience a transformé ma vision de la vie, des autres, et de moi-même.

Cet épisode s’adresse à celles et ceux qui traversent ou ont traversé des périodes similaires, mais aussi à leurs proches qui cherchent à comprendre. Tu n’es pas seul.e <3.

Trigger warning : cet épisode parle explicitement de suicide. Si tu te sens vulnérable, je t’invite à l’écouter dans un moment où tu te sens en sécurité, ou à demander du soutien.

P.S. : Encore désolée pour la qualité audio :)