L'inconfortable Ascension 🚀

De: Inconfortable Ascension
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  • Resumen

  • Hey toi ! 👋 Moi c'est Jonathan, et je t'embarque dans "L'inconfortable ascension" ! 🎢 Bloqué(e) dans ta vie perso ou pro ? 😓 Tu rêves de te dépasser mais quelque chose te freine ? 🤔 T'inquiète, j'ai été là aussi ! 💪 Chaque semaine, je plonge dans un nouveau défi qu'on affronte tous en cherchant à évoluer. Peur de l'échec ? 😱 Syndrome de l'imposteur ? 🎭 Procrastination ? ⏰ On va démystifier tout ça ensemble ! Je ne suis pas un gourou, juste quelqu'un qui a décidé de sortir de sa zone de confort. 🏃‍♂️💨 Je partage mes expériences, mes plantages (oui, il y en a eu pas mal ! 😅), et ce que j'en ai appris. Mon objectif ? Te booster pour transformer tes défis en super-pouvoirs ! 🦸‍♀️🦸‍♂️ Parce que crois-moi, c'est en dehors de notre zone de confort que la magie opère ! ✨ Alors, prêt(e) à commencer ton ascension ? 🧗‍♀️ Ça va secouer un peu, mais je te promets, ça vaut carrément le coup ! 🎉 Rejoins moi sur instagram : L'inconfortable Ascension (@inconfortableascension) • Photos et vidéos Instagram (https://www.instagram.com/inconfortableascension/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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  • Episode #5 - Interview poignante sur le Burn-out (déclencheur, ressenti, durée, guérison, aide)

    Episode #5 - Interview poignante sur le Burn-out (déclencheur, ressenti, durée, guérison, aide)
    Oct 14 2024

    Dans cet épisode, je fais l'interview avec Jordan qui malheureusement a subi un Burn-Out sévère MAIS s'en sort "victorieux" aujourd'hui.


    L'idée est de comprendre comment il s'est rendu compte de son état, quels étaient les symptômes, le()s déclencheur(s), l'état d'esprit.


    Combien de temps pour se guérir d'un Burn-Out ? Et comment ?


    Quelles peuvent être les bons conseils & les remèdes pour s'en sortir ? #guérison


    Et surtout, un vrai message d'encouragement aux personnes qui vivent ça en ce moment. Vous pouvez nous écrire inconfortableascension@gmail.com


    Dans cet interview, Jordan cite les œuvres suivantes que vous pouvez retrouver dans un libraire proche de chez vous :


    • Découvrir un sens à sa vie grâce à la logothérapie: Le témoignage et les leçons de vie d’un grand homme : ViKtor Frankl: Amazon.fr: Livres

    • Le pouvoir du moment présent - Guide d'éveil spirituel : Tolle,Eckhart, Ollivier,Annie: Amazon.fr: Livres


    Excellente écoute !


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