La autoestima: El engaño del siglo

La autoestima es la evaluación perceptiva que tenemos sobre nosotros; valoración que se deriva de un juicio generalizado, el cual provoca (en ocasiones) que las personas se sientan mal consigo mismas.

Influenciada últimamente por las redes sociales, la autoestima de mucha gente se ha visto afectada por la falsa idea de "perfección" que se promueve en las distintas plataformas.

¿Es la Autoestima un concepto arcaico y debemos aceptar otro término como la "Autoaceptación incondicional"? ¿Realmente podemos evaluar todo nuestro ser, siendo tan complejo?

Reflexiona con nosotros en este nuevo podcast.