Hors-série : Comment j'ai perdu 7 kg en un mois (TW : TCA) Podcast Por  arte de portada

Hors-série : Comment j'ai perdu 7 kg en un mois (TW : TCA)

Hors-série : Comment j'ai perdu 7 kg en un mois (TW : TCA)

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

Acerca de esta escucha

TW : Perte de poids, calories, Troubles alimentaires...


Après avoir pris 6kg en un mois suite à un burn-in, j'ai décidé de perdre du poids.

Et cette fois, j'ai décidé de le faire à la (presque même) manière que beaucoup d'entre-vous : rapidement en allant dans les extrêmes !

On fait le point sur le positif et le négatif !


Merci d'être curieux mais surtout merci de ne pas faire de même, pour tous les arguments que j'ai mis dans ce podcast, mais surtout pour votre santé physique comme mentale !


Mon compte instagram : @menthe_banane

Mon livre : De la tête à l'assiette (FIRST) - pour une méthode beaucoup plus douce et dans la santé physique et mentale !


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup
Todavía no hay opiniones