[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Tony Sylvestre, cofondateur d'Esprit Dog, une référence incontournable en éducation canine. Ensemble, ils déconstruisent les idées reçues à propos des chiens. Saviez-vous qu’un chien peut passer par une crise d’adolescence, qu’il n’a pas besoin de manger à heure fixe, ou encore que le grognement n’est pas forcément un signe d’agressivité ? Tony Sylvestre s'attaque, avec humour, clarté et expertise, aux nombreuses fausses croyances qui influencent encore notre relation avec eux. Retrouvez son guide, le Vrai/Faux des Chiens, publié aux Éditions Bamboo et son site pour suivre toutes ses actualités. Épisode #121

Quelques citations du podcast avec Tony Sylvestre alias Esprit Dog :

"L'accès à l'information sur le monde animalier est très opaque."

"L'éducateur canin de chaque chien, c'est le maître."

"Le chien a une forme de résilience extraordinaire."

Thèmes abordés lors du podcast avec Tony Sylvestre alias Esprit Dog :

00:00 Introduction

03:07 L'aventure d' "Esprit Dog".

08:01 Pourquoi tant de fausses croyances sur les chiens ?

12:02 Conseils pour une personne qui veut adopter.

15:20 L'importance de bien choisir la race de chien.

16:33 Comprendre le langage corporel d'un chien.

17:51 Que faire quand un chien mange tout ce qu'il trouve ?

24:17 Comment renforcer l'attachement maître / chien ?

27:01 Certains environnements à éviter avec un chien.

29:52 Chien seul à la maison toute la journée.

37:49 La capacité des chiens à apaiser et soigner.

41:42 Comment préparer son chien à bien vieillir ?

Avant-propos et précautions à l'écoute du podcast

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[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Sofiane Khayat, alias @so_foodiee, coach en nutrition et créateur de contenu sur la santé naturelle. Ensemble, ils explorent LA routine anti-inflammatoire qui permet à chacun d'activer ses "super-pouvoirs naturels". Quelles sont les signes d'une inflammation ? Comment réduire celle-ci ? Comment booster sa santé sans contrainte ? Au micro de Xavier Pitois, Sofiane Khayat partage avec nous sa méthode pour nous aider à reprendre joyeusement le contrôle de notre santé ! Son livre, Ma routine anti-inflammatoire, est paru aux éditions Larousse. Épisode #120

Quelques citations du podcast avec Sofiane Khayat :

"Tu peux avoir une plante malade, lui donner les meilleurs soins du monde avec les meilleurs produits si la terre est mauvaise, la plante ne va pas guérir."

"Ton corps est sacré, la santé, c'est tout."

"Passion rime avec guérison."

Thèmes abordés lors du podcast avec Sofiane Khayat :

00:00 Introduction

01:22 Sclérose en plaques : le parcours de Sofiane Khayat.

06:31 Du diagnostic à l'exploration des solutions.

10:26 Une approche ludique pour booster sa santé.

17:19 Les maladies inflammatoires et leurs signaux.

20:12 3 gestes essentiels pour réduire l'inflammation.

23:40 Les compléments contre l'inflammation.

24:45 Les aliments pro inflammatoires.

28:12 Les erreurs qui font grimper la glycémie.

30:50 Le coût du bien manger.

33:53 Le cidre de feu pour booster l'immunité.

36:30 Comment activer le nerf vague ?

38:50 Passion et guérison.

42:30 Réduire l'exposition aux perturbateurs endocriniens.

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[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Clémentine Goldszal, grand reporter et critique littéraire. Ensemble, ils s'interrogent sur le mystère de la naissance. Comment comprendre ce qui se joue dans les premières heures de la vie ? Que disent ces premiers instants de notre condition humaine ? Est-il possible de "parler le nouveau-né" ? Après une immersion de six mois en néonatologie à l’hôpital Necker-Enfants Malades, Clémentine Goldszal nous propose d'explorer cet univers fascinant entre prouesses médicales, questionnements éthiques et bouleversements intimes. Son livre, Premiers Cris, est paru aux Éditions du Seuil. Épisode #119

Quelques citations du podcast avec Clémentine Goldszal :

"Quand les médecins sauvent un nouveau-né et le font vivre, c'est toute une vie qui est sauvée."

"Les nouveau-nés communiquent par quelque chose qui est autre chose que le langage."

"Le bébé est une personne".

Thèmes abordés lors du podcast avec Clémentine Goldszal :

00:00 Introduction

02:57 Qu'est-ce qu'un service de néonatologie ?

04:30 Le nouveau-né : un sujet peu traité encore.

06:58 Pourquoi récupérer le dossier médical de sa naissance ?

09:08 Le service de néonatologie : une médecine de pointe.

11:46 Les premières perceptions du nouveau-né.

14:46 Entre technologie et savoirs ancestraux.

16:02 Comment accompagner les parents du service de néonatologie ?

18:26 Faire face au deuil périnatal.

22:05 Parler "le nouveau-né".

25:03 Quelles empreintes notre naissance laisse-t-elle ?

28:27 Quels conseils pour les néo parents qui doutent d'eux-mêmes ?

31:50 L'approche de Frédérick Leboyer : la naissance sans violence.

33:52 Le bébé est une personne.

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Photo © Shelby Duncan

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