Escribir para Sanar

Llevar un diario de tu vida o escribir tus sentimientos no es prohibido. En este mundo maravilloso donde siempre estamos viviendo altos y bajos, es importante analizar cómo nos sentimos y observar desde otro punto de vista nuestros comportamientos SIN JUZGARNOS. Es por eso, que la escritura es una forma potente de sanar. No hay nada más hermoso que el momento que te llegas a conocer quién realmente eres tú.

En este episodio les cuento mucho como journaling me ayudo a liberarme y aprender tanto de mí. Gracias a este método he podido transformar lo que una vez fue un sueño a una hermosa realidad.

Espero que lo disfruten y me encantaría que me cuenten si ustedes practican journaling. Les invito a que me contacten por instagram y me compartan sus historias o si tienen preguntas. Ya lo saben, soy un libro abierto!

Con mucho amor ❤️,

Irene

IG: @ireneeprice

IG Bailemos Bajo la Lluvia: @bailemosbajolalluviap

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