Episodio 3: Il Pa Tuan Chin (prima parte) Podcast Por  arte de portada

Episodio 3: Il Pa Tuan Chin (prima parte)

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Il pa tuan chin è un’antica ginnastica che ha una forte impronta di medicina tradizionale cinese. I movimenti utilizzati per stimolare i meridiani energetici sono stati in seguito riadattati dal generale Yüeh Fei come preparazione per i soldati dell’esercito cinese. Ad oggi questa ginnastica è utilizzata come riscaldamento dai praticanti di kung fu tradizionale.
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