• 🎧 Épisode 3 — En vrille émotionnelle ? Accroche-toi !

  • Apr 12 2025
  • Duración: 6 m
  • Podcast

🎧 Épisode 3 — En vrille émotionnelle ? Accroche-toi !

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  • Resumen

  • Et si tu ne pouvais pas arrêter le chaos…

    Mais choisir comment tu le traverses ?

    Quand les émotions montent, descendent, basculent.

    Dans cet épisode :

    → Une histoire de grand huit émotionnel

    → Un pas de côté pour trouver ton centre

    → Un micro-pas pour choisir ton ancrage

    → Une ressource pour apaiser le corps quand tout s’emballe

    💡 Et souviens toi : Tu n’as pas besoin de tout voir et de tout savoir pour avancer. Juste du premier pas.

    🌫️ Si toi aussi tu sens que ça tangue — un peu, beaucoup —et que tu ne sais plus trop dans quelle direction avancer…

    📍 J’ai créé un accompagnement personnalisé. Tu n’es pas seul·e à traverser ce flou. Et non, tu n’as pas à faire tout ça en apnée.

    👉 Découvre l’accompagnement ici : ⁠https://bit.ly/viragesdevie⁠
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