Ep.3 Confianza y creer en mí

Nuestras acciones y pensamientos e incluso algunas de nuestras metas, podrían estar limitadas por la falta de confianza en nosotros mismos.¿Has pensado cuántas ocasiones te has detenido a tomar una decisión, a correr un riesgo o sencillamente a probar algo nuevo sólo porque no te crees capaz de conseguirlo?En este episodio hablamos sobre eso, qué nos dicen los especialistas del comportamiento, cómo generamos la conciencia sobre este tema en nuestras vidas y también te hablamos de algunas herramientas poderosas para comenzar a cambiar lo que nos impide confiar y creer en nosotros mismos.No olvides seguirnos en nuestras redes sociales: @_somos_cambio_