Day 4: Tension Release Podcasts con Jade Alexis arte de portada

Day 4: Tension Release

Meditation

 Vista previa
Prueba por $0.00
Escucha audiolibros, podcasts y Audible Originals con Audible Plus por un precio mensual bajo.
Escucha en cualquier momento y en cualquier lugar en tus dispositivos con la aplicación gratuita Audible.
Los suscriptores por primera vez de Audible Plus obtienen su primer mes gratis. Cancela la suscripción en cualquier momento.

Day 4: Tension Release

De: Aaptiv
Narrado por: Jade Alexis
Prueba por $0.00

Escucha con la prueba gratis de Plus

Ver detalles del espectáculo

Acerca de esta escucha

The goal of this meditiaion is to find and connect with points of tension in your body and ultimately release them. You'll keep the focus on your breathing technique as you drift into deep sleep.

Please note: all Aaptiv audio-fitness programs, including those in your Audible library, will become unavailable after Sept 5, 2019.

©2018 Aaptiv, Inc. (P)2018 Aaptiv, Inc.
adbl_web_global_use_to_activate_T1_webcro805_stickypopup
Todas las estrellas
Más relevante  
Tension Release: Meditation felt much better of the all Sleep Better episodes I have listened to so far. Listened at the play sleep of 0.85x and it felt right pace. The background music was fine and the narrator's voice was fine too. Overall, relaxing.

Better of Sleep Better episodes so far

Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.