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Day 16: Creative Exploration

Meditation

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Day 16: Creative Exploration

De: Aaptiv
Narrado por: Jess Ray
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Acerca de esta escucha

 After dropping into the sound and sensation of your breath, you'll explore the pelvic energy center of your body. Practice clearing your mind in order to promote creative exploration.©2018 Aaptiv, Inc. (P)2018 Aaptiv, Inc.
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I can not relate to breathing in to my pelvis. Lungs do not go that low. I am not a good imaginer

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