#76 - Verändern hin zu einer gewünschten Version Deiner selbst

In dieser Folge zeige ich dir, wie deine Seinsweise entsteht – also die innere Haltung, mit der du durch dein Leben gehst – und wie du sie Schritt für Schritt verändern kannst. Du erfährst, wie Denken, Handeln und Gefühle miteinander verknüpft sind – und warum dein aktueller Zustand kein Zufall ist, sondern das Ergebnis innerer Prozesse. Außerdem stelle ich dir vier zentrale Werkzeuge vor, mit denen du gezielt in deine Entwicklung eingreifen kannst – aus Coaching, Therapie und innerer Praxis.

Was du aus der Folge für dich mitnehmen kannst: 🧠 Wie Denken, Fühlen und Handeln deine Lebensrealität formen 🌱 Warum deine „alte Seinsweise“ oft stärker ist als dein Wunsch nach Veränderung 🛠 Die vier wichtigsten Tools, um deine innere Haltung bewusst zu wandeln

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🌼 Midlife-Coaching für Frauen

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🧑‍🤝‍🧑 Psychotherapeutische Praxis Frankfurt

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