• #40 Marathon pour tous en 3h28'12 : Retour personnel, gestion de course, nutrition et hydratation

  • Aug 16 2024
  • Duración: 38 m
  • Podcast

#40 Marathon pour tous en 3h28'12 : Retour personnel, gestion de course, nutrition et hydratation

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • J'ai eu la chance de partager cet évènement grandiose aux côtés de milliers de coureurs et supporters incroyables... Bienvenue quelques heures avant la course puis au cœur de celle-ci ! Je vous détaille ma stratégie nutritionnelle et la gestion du dénivelé. Tout cela en douceur, car la fatigue était encore au rendez-vous lors de l'enregistrement de l'épisode. :)


    Mille mercis !


    Instagram : @mille_et_une_coureuses


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Más Menos
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre #40 Marathon pour tous en 3h28'12 : Retour personnel, gestion de course, nutrition et hydratation

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles