031 - How to Build Resilience in Children (and yourself)
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031 - How to Build Resilience in Children (and yourself)
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Acerca de esta escucha
We often expect children to be resilient without teaching them how. In this podcast I talk about false resilience, how it impacts the nervous system, and how to cultivate genuine resilience in our children...and spoiler alert, it has something to do with our resilience as parents too!
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