Yoga: 21 Essential Yoga Poses to Strengthen Your Body and Calm Your Mind Audiolibro Por Tori Neuman arte de portada

Yoga: 21 Essential Yoga Poses to Strengthen Your Body and Calm Your Mind

Vista previa

Obtener oferta Prueba por $0.00
La oferta termina el 30 de abril, 2025 a las 11:59PM PT.
Prime logotipo Exclusivo para miembros Prime: ¿Nuevo en Audible?
Obtén 2 audiolibros gratis con tu prueba.
Elige 1 audiolibro al mes de nuestra colección inigualable
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, Originals y podcasts incluidos.
Accede a ofertas y descuentos exclusivos.
Premium Plus se renueva automáticamente por $14.95/mes después de 3 meses. Cancela en cualquier momento.
Elige 1 audiolibro al mes de nuestra inigualable colección.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, Originals y podcasts incluidos.
Accede a ofertas y descuentos exclusivos.
Premium Plus se renueva automáticamente por $14.95 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Yoga: 21 Essential Yoga Poses to Strengthen Your Body and Calm Your Mind

De: Tori Neuman
Narrado por: Stephanie Murphy
Obtener oferta Prueba por $0.00

$14.95/mes despues de 3 meses. La oferta termina el 30 de abril, 2025 11:59PM PT. Cancela en cualquier momento.

$14.95 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Compra ahora por $3.95

Compra ahora por $3.95

Confirma la compra
la tarjeta con terminación
Al confirmar tu compra, aceptas las Condiciones de Uso de Audible y el Aviso de Privacidad de Amazon. Impuestos a cobrar según aplique.
Cancelar

Acerca de esta escucha

Unlock Your Inner Peace and Strength with the Power of Yoga Today!

Yoga is a widely popular art form which is packed with benefits for absolutely anyone! Whether you are young or old, yoga can help you to relieve inner stress and increase strength. In this book, you will learn 21 of the most common poses that will help you attain agility and calmness. This guide is great for beginners who are just starting on their physical and spiritual journey. The various sequences engage your body and mind, transforming you from the inside out. You will also learn a few tricks and hacks to improve your practice and help you move on to more advanced poses.

Here is a preview of what you'll learn:

  • Basic concepts and yoga beliefs you must know before you start
  • Warm-up yoga poses
  • The four warrior poses
  • Five power yoga poses
  • And so much more!

The book begins with explanations and concepts about yoga. The exercises are divided into groups:

  • Four Warm-up Yoga Poses
  • Four Warrior Poses
  • Five Power Yoga Poses
  • Five Fundamental Poses of the Sun Salutation

©2016 Tori Neuman (P)2016 Tori Neuman
Actividad Física, Dietas y Nutrición Ejercicio y Actividad Física Espiritualidad Meditación

Lo que los oyentes dicen sobre Yoga: 21 Essential Yoga Poses to Strengthen Your Body and Calm Your Mind

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.