Trabajo de sombras para adolescentes [Shadow Work for Teens]

Una guía para adolescentes y jóvenes adultos para superar retos interiores, aumentar la confianza y practicar el amor [A Guide for Teens and Young Adults to Overcome Inner Challenges, Increase Confidence, and Practice Love]

De: Callie Parker

Narrado por: Anakaren Ponce

¿Estás listo para embarcarte en un viaje de profundo autodescubrimiento y sanación como adolescente o adulto joven? Si lo que buscas es comprender y abrazar verdaderamente tu identidad, Trabajo de sombras para adolescentes es para ti. Este libro, escrito por Callie Parker, que se ha enfrentado a estos mismos retos, te ofrece una guía paso a paso para comprenderte a ti mismo en profundidad sin ajustarte a las normas sociales. En Trabajo de sombras para adolescentes, descubrirás:

-->El mayor error que comete la gente en la exploración de la identidad propia y que les impide aceptar y amar plenamente a su verdadero yo.-

-> Por qué los consejos típicos sobre «ser uno mismo» son demasiado simplistas (y en qué hay que centrarse en su lugar).

--> Las 3 únicas técnicas que necesitas conocer para desarrollar el autoconocimiento.

--> Cinco consejos prácticos para potenciar tu inteligencia emocional y mejorar tus relaciones.

--> Cuatro elementos esenciales para mejorar tu bienestar mental y la atención plena.

--> Secretos para dominar la individualización sin caer en las trampas de la proyección.

--> Tres ideas cruciales sobre cómo las normas sociales influyen en la identidad personal (y qué puedes hacer al respecto).

--> Lo que dijo Carl Jung sobre la integración de tu sombra para un crecimiento holístico.

--> Por qué ignorar el papel de los sueños en el autodescubrimiento está perjudicando tu progreso, y qué hacer en su lugar.

--> Las tres técnicas de meditación más recomendables adaptadas al trabajo con la sombra para ayudarte a explorar e integrar tu subconsciente....¡y mucho más! Imagina sentirte completamente en paz con quien eres y vivir una vida llena de autenticidad y alegria. Si estás listo para comenzar un viaje transformador hacia un tú más auténtico, ¡hazte con este audiolibro HOY MISMO!

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2024 Callie Parker (P)2024 Callie Parker

muy buen libro

Como joven adulta, siempre he sentido mucha presión para ajustarme a las expectativas sociales. Este libro me ayudó a desafiar esas expectativas y a encontrar mi propio camino. Me da poder saber que puedo definir mi propia identidad, en lugar de dejar que la sociedad lo haga por mí.

Un gran diario para adolescentes

Este libro no trata sólo de autodescubrimiento, sino de empoderamiento y transformación. La guía de la autora me ha ayudado a liberarme de las expectativas sociales y a abrazar mi verdadero yo. Me gustó lo fácil que era leerlo, con su formato. También me gustó que no rehuyera temas complejos que afectan a los adolescentes pero de los que nadie parece querer hablar.

Ideal para adolescentes.

Aprecio cómo este libro aborda los retos únicos a los que se enfrentan los adolescentes y los jóvenes adultos. Reconoce la presión por conformarse y la lucha por encontrar su lugar en el mundo. Las ideas y consejos del autor ofrecen una perspectiva refrescante y un camino hacia la auténtica expresión personal.