THE SCIENCE OF SELF-CONTROL
53 Tips to stick to your diet, be more productive and excel in life
No se pudo agregar al carrito
Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.
Add to Cart failed.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al Agregar a Lista de Deseos.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al eliminar de la lista de deseos.
Por favor prueba de nuevo más tarde
Error al añadir a tu biblioteca
Por favor intenta de nuevo
Error al seguir el podcast
Intenta nuevamente
Error al dejar de seguir el podcast
Intenta nuevamente
$0.00 por los primeros 30 días
OFERTA POR TIEMPO LIMITADO
$0.99/mes por los primeros 3 meses
La oferta termina el 6 de mayo, 2025 a las 11:59PM PT.
Exclusivo para miembros Prime: ¿Nuevo en Audible? Obtén 2 audiolibros gratis con tu prueba.
Elige 1 audiolibro al mes de nuestra colección inigualable
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, Originals y podcasts incluidos.
Accede a ofertas y descuentos exclusivos.
Premium Plus se renueva automáticamente por $14.95/mes después de 3 meses. Cancela en cualquier momento.
Elige 1 audiolibro al mes de nuestra inigualable colección.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, Originals y podcasts incluidos.
Accede a ofertas y descuentos exclusivos.
Premium Plus se renueva automáticamente por $14.95 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.
THE SCIENCE OF SELF-CONTROL
Narrado por:
Virtual Voice
Compra ahora por $9.99
No default payment method selected.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
la tarjeta con terminación
Al confirmar tu compra, aceptas las Condiciones de Uso de Audible y el Aviso de Privacidad de Amazon. Impuestos a cobrar según aplique.
-
Narrado por:
-
Virtual Voice
-
De:
-
Menno Henselmans
Este título utiliza narración de voz virtual
Voz Virtual es una narración generada por computadora para audiolibros..
Acerca de esta escucha
Have you ever intended to stick to your diet but ended up microwaving a pizza?
Have you ever intended to get to bed early but ended up seeing your laptop clock hit 02:00 AM?
Then I have good news and bad news.
The bad news is you lack self-control.
The good news is you’re human.
My goal is to make you superhuman.
In this book you’ll learn how to take control of your body and mind by drawing on cognitive neurosciences and behavioral psychology. I've distilled the knowledge of 542 scientific references into 53 practical tips to improve your willpower. In 6 chapters I cover the essentials of how the human mind works, what willpower is, how to be more productive, how to stick to your diet, how to make your workouts less effortful and how to motivate yourself.
After reading this book, you should experience higher work productivity, better diet adherence and ultimately more success in life.
adbl_web_global_use_to_activate_webcro805_stickypopup
Lo que los oyentes dicen sobre THE SCIENCE OF SELF-CONTROL
Calificaciones medias de los clientesReseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.
No hay comentarios disponibles