RixFit Rucking Guide Audiolibro Por Rick Karboviak arte de portada

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RixFit Rucking Guide

De: Rick Karboviak
Narrado por: Virtual Voice
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Este título utiliza narración de voz virtual

Voz Virtual es una narración generada por computadora para audiolibros..

Acerca de esta escucha

 Interested in Rucking for improved fitness?

The RixFit Rucking Guide helps get you started on this time-tested way of improving your health through the practice of Rucking, or weighted walking.

Rucking is common in the military as they prepare for long walks with all their gear in backpacks, belts and pouches on their body. You can practice Rucking with a simple backpack, weighted vest, or combination of those two.

Rucking adds a new challenge to your body, allowing you to burn more calories and use progressive overload in a safe way.
Get started on the right foot with Rucking, with the RixFit Rucking Guide today!
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