EL ARTE DE ENSEÑAR YOGA

De: David Yglesias

Narrado por: Virtual Voice

de yoga. El Arte de Enseñar Yoga es una recopilación de la obra de toda la vida del autor, David Scott, mientras exploraba el yoga por sí mismo. Desde las raíces mismas de donde comenzó hasta donde está hoy. El Arte de Enseñar Yoga se ha utilizado como plan de estudios tanto en los programas de 200-horas como de 300-horas para profesores registrado en la Yoga Alliance.

Te damos las gracias si eres profesor de yoga, o diriges tu propio programa de formación de profesores y contribuyes de esta manera a la comunidad. Realmente esperamos que este libro mejore tu enseñanza, tu práctica y tus programas.

En la mayoría de los programas de formación de profesores, sólo alrededor del 25% de los estudiantes que toman el curso lo hacen con la intención de enseñar algún día. La gran mayoría toma el curso simplemente para obtener una mejor comprensión del yoga y para ayudarse a sí mismos en este viaje aventurero llamado vida. Sin embargo, no podemos asumir esto puesto que algunos de los mejores profesores de hoy en día, tomaron su primer curso de yoga con el objetivo de obtener crecimiento personal, y luego decidieron enseñar. Ser profesor de yoga puede ser muy adictivo y otorga a nuestras vidas un significado y propósito inconmensurable.
El autor, David Scott, es un pensador pragmático. Examina todo a través de los ojos de un científico y examina con discernimiento en busca de pruebas antes de simplemente creer. Solo porque algo se haya escrito hace mucho tiempo o esté en Internet, no significa que sea válido o que los avances modernos en la ciencia no hayan demostrado una teoría falsa u obsoleta.
El proceso de investigación de este libro ha sido una experiencia transformadora y reveladora para el autor. Muchas creencias inculcadas desde la infancia, una vez consideradas sólidas bases de verdad pueden desmoronarse bajo la luz de la evidencia científica. Algunas creencias que nos enseñaron desde temprana edad cumplían un propósito en algún momento y estaban destinadas a protegernos, pero pueden limitarnos a medida que nuestra vida despega y se expanden nuestros horizontes. Para volar, tenemos que soltar las cosas que nos pesan. Te invitamos a que aprendas a soltar lo que ya no te sirve en la vida mientras disfrutas de este libro y de tu viaje espiritual. El Arte de Enseñar Yoga ha cambiado el pensamiento del autor; su esperanza es que al menos estés abierto a explorar diferentes puntos de vista en lugar de estar limitado por creencias no examinadas.
Algunos principios de nuestra exploración simplemente serán inexplicables utilizando la lógica común o términos científicos. El amor, por ejemplo, es una emoción que, aunque no puede estudiarse bajo un microscopio, es evidente que existe en nuestros corazones y mentes. Quizás la ciencia moderna aún tiene algo de camino por recorrer con las antiguas enseñanzas Indias, a medida que ampliamos nuestros límites de conocimiento. Muchas cosas en nuestro sutil cuerpo energético son así. Para ser comprendidas, deben ser sentidas, y nuestra esperanza es que podamos sentir juntos a lo largo El Arte de Enseñar Yoga.
El enfoque científico de David puede parecer un poco basto para algunos de ustedes; es posible que no estén de acuerdo con todas sus conclusiones. Dicho esto, siéntanse libres de enviar un correo electrónico a David a [e-mail] con sugerencias de contenido para este libro a medida que continuamos mejorando y evolucionando juntos.
Con una mente abierta, podemos ver más lejos y cambiar nuestras opiniones basándonos en nuevos conocimientos obtenidos. El yoga continúa evolucionando, y a medida que nuestra marea creciente de conocimiento aumenta, también lo harán todos nuestros barcos de comprensión juntos.