![Budismo: Descubre Los Pilares De La Filosofía Budista, La Meditación Y La Atención Plena Para Reducir El Estrés Y La Ansiedad [Buddhism: Discover the Pillars of Buddhist Philosophy, Meditation and Mindfulness to Reduce Stress and Anxiety] Audiolibro Por Michael L. Ghondha arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/41akiFe0GLL._SL500_.jpg)
Budismo: Descubre Los Pilares De La Filosofía Budista, La Meditación Y La Atención Plena Para Reducir El Estrés Y La Ansiedad [Buddhism: Discover the Pillars of Buddhist Philosophy, Meditation and Mindfulness to Reduce Stress and Anxiety]
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Budismo: Descubre Los Pilares De La Filosofía Budista, La Meditación Y La Atención Plena Para Reducir El Estrés Y La Ansiedad [Buddhism: Discover the Pillars of Buddhist Philosophy, Meditation and Mindfulness to Reduce Stress and Anxiety]
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Narrado por:
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Luis Aponte
Acerca de esta escucha
¡Descubre los secretos del budismo para liberarte del estrés y la ansiedad!
¿Estás buscando encontrar la calma interior en medio del ajetreo diario? ¿Te gustaría aprender técnicas de meditación guiada respaldadas por los principios fundamentales del budismo? ¿Quieres conocer a personas famosas que han utilizado esta práctica para transformar sus vidas?
Con ejemplos de personas famosas que han utilizado el budismo para superar desafíos y encontrar la iluminación, este audiolibro te inspirará a dar los primeros pasos hacia una transformación personal duradera.
¿Por qué leer este audiolibro y cómo aprovecharlo al máximo? Aquí tienes algunas razones convincentes:
-Descubre qué es realmente el budismo y cómo puede mejorar tu vida.
-Aprende técnicas de relajación efectivas que te ayudarán a encontrar la paz interior en cualquier momento.
-Prepara tu mente para el crecimiento personal y la transformación a través de la reflexión y la autoindagación.
-Comprende en profundidad el significado de la fe budista y cómo puede ayudarte a dejar atrás sentimientos negativos y encontrar la sanación emocional.
-Explora por qué el mindfulness es fundamental en el budismo y cómo puedes aplicar la atención plena en todas las áreas de tu vida.
-Descubre los fundamentos del mindfulness, desde la gestión de pensamientos y emociones hasta la conexión con tu cuerpo y el mundo que te rodea.
-Desarrolla una atención plena que te permita disfrutar plenamente cada momento y encontrar la paz interior en medio del caos.
Tendrás una guía completa para adentrarte en el budismo y aplicar sus principios en tu vida diaria. Antes de comenzar, asegúrate de eliminar distracciones, tomarte tu tiempo para escuchar con atención y tener un espacio para anotar las ideas y enseñanzas más importantes. ¡Prepárate para un viaje transformador hacia la calma y la sabiduría interior!
Please Note: This audiobook is in Spanish.
©2023 Michael L. Ghondha (P)2023 Michael L. GhondhaLos oyentes también disfrutaron...
![Budismo para Principiantes [Buddhism for Beginners] Audiolibro Por Natalia Adams arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/61s7z3zAHuL._SL320_.jpg)
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Budismo para Principiantes [Buddhism for Beginners]
- Gana Paz Interior al Entender e Implementar el Budismo en tu Vida para Incrementar tu Energía y Reducir el Estrés y la Ansiedad [Gain Inner Peace by Understanding and Implementing Buddhism in Your Life to Increase Your Energy and Reduce Stress and Anxiety]
- De: Natalia Adams
- Narrado por: José García
- Duración: 3 h y 14 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 44
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Narración:5 out of 5 stars 42
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Historia4.5 out of 5 stars 42
Una guía intuitiva hacia una de las tres religiones mayoritarias del mundo y hacia la sabiduría que hay detrás de su filosofía y sus enseñanzas. Esta es la guía ideal para cualquiera que esté buscando ampliar su comprensión de esta extraordinaria religión y la forma en que sus enseñanzas pueden transformar la forma en que vivimos.
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3 out of 5 stars
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Es doctrina sobre budismo.
- De Amazon Customer en 07-09-24
De: Natalia Adams
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Dhammapada - El Camino de la Verdad
- Las Enseñanzas Sagradas de Buda
- De: Buda
- Narrado por: Artur Mas
- Duración: 2 h y 38 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 5
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Narración:4.5 out of 5 stars 4
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Historia4.5 out of 5 stars 4
Buda brindó innumerables enseñanzas a lo largo sus años de predicación. Estas tomaban la forma de sentencias breves (sutras) que dirigía a sus discípulos a fin de guiarlos en el Sendero. Estas enseñanzas fueron cuidadosamente retenidas en la memoria y escritas por sus discípulos. Después del ingreso de Buda en el Nirvana, fueron compiladas por los monjes más antiguos de la Orden a fin de que el mensaje se pudiese conservar y transmitir a las nuevas generaciones. De esas enseñanzas fueron seleccionadas 423 sentencias pronunciadas por Buda en unas 300 ocasiones.
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5 out of 5 stars
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Maravilloso
- De Raul M en 01-06-24
De: Buda
![Budismo moderno [Modern Buddhism] Audiolibro Por Gueshe Kelsang Gyatso arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51e8pLkIeiL._SL320_.jpg)
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Budismo moderno [Modern Buddhism]
- El camino de la compasión y la sabiduría [The Path of Compassion and Wisdom]
- De: Gueshe Kelsang Gyatso
- Narrado por: Tharpa Editorial
- Duración: 10 h y 10 m
- Versión completa
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General4 out of 5 stars 7
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Narración:3 out of 5 stars 5
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Historia3.5 out of 5 stars 5
Budismo moderno nos revela cómo aplicar todos los aspectos del budismo, desde los más básicos hasta los más avanzados, para solucionar nuestros problemas y lograr una paz interior y felicidad más profundas. Este manual para la práctica diaria es una fuente inagotable de inspiración y nos ofrece soluciones desde la perspectiva budista a los problemas que se nos presentan en la vida. Asimismo, anima a los practicantes de cualquier creencia a profundizar en la comprensión y práctica del camino espiritual.
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5 out of 5 stars
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No hay mejor virtud que la paciencia
- De Mario en 07-29-18
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Zen (Spanish Edition)
- Una guía rápida y efectiva para principiantes al zen, la meditación, el budismo y el budismo zen.: (conciencia, mente, shôbôgenzô, sabiduría, zazen, atención
- De: Madeleine Langlais
- Narrado por: Juan Daniels
- Duración: 51 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 1
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Narración:5 out of 5 stars 1
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Historia5 out of 5 stars 1
Este libro está aquí para responder a todas tus preguntas sobre el Zen y ayudarte a mejorar tu comprensión de muchos aspectos de la vida y de ti mismo. El zen es prácticamente una forma de vida y ha existido durante miles de años y por una buena razón. Promueve una forma verdaderamente positiva de ver las cosas y fomenta una visión más saludable de la vida. Tiene la capacidad de transformar su vida a través de sus propios esfuerzos para observar profundamente sus procesos de pensamiento internos para que pueda lograr una sensación más profunda de paz y felicidad.
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5 out of 5 stars
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Súper recomendable
- De Anonymous User en 12-19-22
![Estoicismo y dureza mental [Stoicism and Mental Toughness] Audiolibro Por Manuel del Pozo arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/412mR0RcvAL._SL320_.jpg)
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Estoicismo y dureza mental [Stoicism and Mental Toughness]
- Descubre los secretos psicológicos de la filosofía estoica en la vida moderna. Construir una autodisciplina inquebrantable ... que garanticen el éxito [Discover the Psychological Secrets of Stoic Philosophy in Modern Life. Build Unwavering Self-Discipline ... that Guarantee Success]
- De: Manuel del Pozo
- Narrado por: Alejandro Perego
- Duración: 1 h y 18 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 40
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Narración:4.5 out of 5 stars 31
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Historia4.5 out of 5 stars 31
Aquí hay un extracto del Estoicismo Y La Fortaleza Mental: durante la antigüedad surgieron una gran cantidad de escuelas filosóficas, muchas de ellas contribuyeron con grandes ideas de progreso para la humanidad con un impacto tan relevante que incluso hoy en día muchos de esos pensamientos siguen siendo válidos. Tal es el caso de la escuela estoica de filosofía, que se cree que desapareció durante los primeros siglos de la era actual, y a pesar de la realidad de que los registros literarios no están en cantidad, su pensamiento ha evolucionado a lo largo de los años.
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5 out of 5 stars
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Muy bueno!
- De Isaías en 07-13-23
De: Manuel del Pozo
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Los 53 Sutras de Buda
- De: Siddharta Gautama Buda
- Narrado por: Artur Mas
- Duración: 1 h y 4 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 49
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Narración:5 out of 5 stars 40
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Historia5 out of 5 stars 40
Los sutras son mayoritariamente discursos dados por Buda o alguno de sus discípulos más próximos. Designa en el budismo los textos escritos en los que se exponen enseñanzas y preceptos relativos a las diferentes vías de conocimiento para alcanzar la "iluminación" o realización espiritual completa del ser humano. Transcurridos varios siglos tras la muerte de Buda y que sus enseñanzas no se perdieran en la transmisión oral, sus seguidores las transcriben en forma de Sutras.
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5 out of 5 stars
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Todos los mensajes son magníficos, de gran ayuda para descansar la mente
- De Anonymous User en 02-28-24
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Budismo para Principiantes [Buddhism for Beginners]
- Gana Paz Interior al Entender e Implementar el Budismo en tu Vida para Incrementar tu Energía y Reducir el Estrés y la Ansiedad [Gain Inner Peace by Understanding and Implementing Buddhism in Your Life to Increase Your Energy and Reduce Stress and Anxiety]
- De: Natalia Adams
- Narrado por: José García
- Duración: 3 h y 14 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 44
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Narración:5 out of 5 stars 42
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Historia4.5 out of 5 stars 42
Una guía intuitiva hacia una de las tres religiones mayoritarias del mundo y hacia la sabiduría que hay detrás de su filosofía y sus enseñanzas. Esta es la guía ideal para cualquiera que esté buscando ampliar su comprensión de esta extraordinaria religión y la forma en que sus enseñanzas pueden transformar la forma en que vivimos.
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3 out of 5 stars
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Es doctrina sobre budismo.
- De Amazon Customer en 07-09-24
De: Natalia Adams
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Dhammapada - El Camino de la Verdad
- Las Enseñanzas Sagradas de Buda
- De: Buda
- Narrado por: Artur Mas
- Duración: 2 h y 38 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 5
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Narración:4.5 out of 5 stars 4
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Historia4.5 out of 5 stars 4
Buda brindó innumerables enseñanzas a lo largo sus años de predicación. Estas tomaban la forma de sentencias breves (sutras) que dirigía a sus discípulos a fin de guiarlos en el Sendero. Estas enseñanzas fueron cuidadosamente retenidas en la memoria y escritas por sus discípulos. Después del ingreso de Buda en el Nirvana, fueron compiladas por los monjes más antiguos de la Orden a fin de que el mensaje se pudiese conservar y transmitir a las nuevas generaciones. De esas enseñanzas fueron seleccionadas 423 sentencias pronunciadas por Buda en unas 300 ocasiones.
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5 out of 5 stars
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Maravilloso
- De Raul M en 01-06-24
De: Buda
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Budismo moderno [Modern Buddhism]
- El camino de la compasión y la sabiduría [The Path of Compassion and Wisdom]
- De: Gueshe Kelsang Gyatso
- Narrado por: Tharpa Editorial
- Duración: 10 h y 10 m
- Versión completa
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General4 out of 5 stars 7
-
Narración:3 out of 5 stars 5
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Historia3.5 out of 5 stars 5
Budismo moderno nos revela cómo aplicar todos los aspectos del budismo, desde los más básicos hasta los más avanzados, para solucionar nuestros problemas y lograr una paz interior y felicidad más profundas. Este manual para la práctica diaria es una fuente inagotable de inspiración y nos ofrece soluciones desde la perspectiva budista a los problemas que se nos presentan en la vida. Asimismo, anima a los practicantes de cualquier creencia a profundizar en la comprensión y práctica del camino espiritual.
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5 out of 5 stars
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No hay mejor virtud que la paciencia
- De Mario en 07-29-18
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Zen (Spanish Edition)
- Una guía rápida y efectiva para principiantes al zen, la meditación, el budismo y el budismo zen.: (conciencia, mente, shôbôgenzô, sabiduría, zazen, atención
- De: Madeleine Langlais
- Narrado por: Juan Daniels
- Duración: 51 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 1
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Narración:5 out of 5 stars 1
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Historia5 out of 5 stars 1
Este libro está aquí para responder a todas tus preguntas sobre el Zen y ayudarte a mejorar tu comprensión de muchos aspectos de la vida y de ti mismo. El zen es prácticamente una forma de vida y ha existido durante miles de años y por una buena razón. Promueve una forma verdaderamente positiva de ver las cosas y fomenta una visión más saludable de la vida. Tiene la capacidad de transformar su vida a través de sus propios esfuerzos para observar profundamente sus procesos de pensamiento internos para que pueda lograr una sensación más profunda de paz y felicidad.
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5 out of 5 stars
-
Súper recomendable
- De Anonymous User en 12-19-22
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Estoicismo y dureza mental [Stoicism and Mental Toughness]
- Descubre los secretos psicológicos de la filosofía estoica en la vida moderna. Construir una autodisciplina inquebrantable ... que garanticen el éxito [Discover the Psychological Secrets of Stoic Philosophy in Modern Life. Build Unwavering Self-Discipline ... that Guarantee Success]
- De: Manuel del Pozo
- Narrado por: Alejandro Perego
- Duración: 1 h y 18 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 40
-
Narración:4.5 out of 5 stars 31
-
Historia4.5 out of 5 stars 31
Aquí hay un extracto del Estoicismo Y La Fortaleza Mental: durante la antigüedad surgieron una gran cantidad de escuelas filosóficas, muchas de ellas contribuyeron con grandes ideas de progreso para la humanidad con un impacto tan relevante que incluso hoy en día muchos de esos pensamientos siguen siendo válidos. Tal es el caso de la escuela estoica de filosofía, que se cree que desapareció durante los primeros siglos de la era actual, y a pesar de la realidad de que los registros literarios no están en cantidad, su pensamiento ha evolucionado a lo largo de los años.
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5 out of 5 stars
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Muy bueno!
- De Isaías en 07-13-23
De: Manuel del Pozo
-
Los 53 Sutras de Buda
- De: Siddharta Gautama Buda
- Narrado por: Artur Mas
- Duración: 1 h y 4 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 49
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Narración:5 out of 5 stars 40
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Historia5 out of 5 stars 40
Los sutras son mayoritariamente discursos dados por Buda o alguno de sus discípulos más próximos. Designa en el budismo los textos escritos en los que se exponen enseñanzas y preceptos relativos a las diferentes vías de conocimiento para alcanzar la "iluminación" o realización espiritual completa del ser humano. Transcurridos varios siglos tras la muerte de Buda y que sus enseñanzas no se perdieran en la transmisión oral, sus seguidores las transcriben en forma de Sutras.
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5 out of 5 stars
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Todos los mensajes son magníficos, de gran ayuda para descansar la mente
- De Anonymous User en 02-28-24
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El Buda y el chingón
- De: Vishen Lakhiani
- Narrado por: Victor Bedoya
- Duración: 9 h y 29 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 40
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Narración:5 out of 5 stars 35
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Historia5 out of 5 stars 34
Este libro tiene todo para que te transformes en dos arquetipos: el buda, una persona equilibrada, capaz de moverse con facilidad y gracia y de fluir como si el mundo estuviera en deuda con ella; y el chingón, aquella persona que construye a partir del cambio, que desafía las normas pero que está afuera generando resultados.
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5 out of 5 stars
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Excelente obra
- De Mauricio Gallosso Hdz en 04-21-23
De: Vishen Lakhiani
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Resetea tu mente
- Descubre de lo que eres capaz
- De: Mario Alonso Puig
- Narrado por: Mario Alonso Puig
- Duración: 5 h y 30 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 572
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Narración:4.5 out of 5 stars 505
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Historia4.5 out of 5 stars 505
Todos nos enfrentamos a desafíos ante los que es preciso actuar con calma, entusiasmo y confianza si queremos convertirlos en extraordinarias oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. En "Resetea tu mente" el doctor Mario Alonso Puig nos muestra aspectos sorprendentes y muchas veces desconocidos de la fascinante relación que existe entre el cerebro, la mente y aquello que nos sucede.
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5 out of 5 stars
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Excelente
- De ROGER en 02-09-23
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Miedo
- Vivir en el Presente para Superar Nuestros Temores
- De: Thich Nhat Hanh
- Narrado por: Fernando Broseta
- Duración: 5 h y 13 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 14
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Narración:5 out of 5 stars 14
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Historia5 out of 5 stars 14
Vivimos en un permanente estado de temor y ansiedad. Miedo de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento o la muerte; miedo de perder las cosas que más queremos. Pero el reconocido maestro budista Thich Nhat Hanh nos asegura que las cosas no tienen por qué ser así. Basado en una vida completa de práctica de la atención plena (o mindfulness) y el Zen, Thich Nhat Hanh nos enseña cómo utilizar la práctica de vivir en el presente para admitir e integrar nuestros miedos, reconocer su origen y hacerlos impotentes.
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5 out of 5 stars
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miedo en diferentes aspectos
- De Marlet Correa en 03-28-25
De: Thich Nhat Hanh
![Autobiografía de un yogui [Autobiography of a Yogi] Audiolibro Por Paramahansa Yogananda arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51d8qZi8-iL._SL320_.jpg)
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Autobiografía de un yogui [Autobiography of a Yogi]
- De: Paramahansa Yogananda
- Narrado por: Rafael Álvarez El Brujo
- Duración: 22 h y 4 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 33
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Narración:4.5 out of 5 stars 31
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Historia5 out of 5 stars 31
En este clásico de la literatura espiritual, Paramahansa Yogananda narra la inspirativa historia de su vida, que incluye los encuentros que mantuvo con numerosos santos y sabios, los diez años de entrenamiento espiritual que recibió en la ermita de un maestro iluminado, y los más de treinta años en los que vivió en Estados Unidos difundiendo las liberadoras enseñanzas del Kriya Yoga. Esta obra, que es una profunda exposición de la ciencia y la filosofía Yoga, revela la unidad básica existente entre las grandes religiones de Oriente y Occidente.
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5 out of 5 stars
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Me gusto mucho las conversaciones de Paramahansa con los maestros . Con Gandhi con Cristo con Sri Yuktwswar.
- De Soraya Cardoso en 08-21-24
![El poder de estar solo [The Power of Being Alone] Audiolibro Por Brian Alba arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/516IIlpwR7L._SL320_.jpg)
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El poder de estar solo [The Power of Being Alone]
- De: Brian Alba
- Narrado por: Tobias Olveira
- Duración: 1 h y 59 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 439
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Narración:4.5 out of 5 stars 411
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Historia4.5 out of 5 stars 409
En este libro encontrarás una bomba de conceptos psicológicos analizados y explicados de una forma sencilla y práctica sobre la soledad y de lo implica estar solo y también ejemplos y consejos fáciles de incluir en nuestras vidas con los cuales tendrás un camino marcado que solamente deberás seguir para poder lograr todo lo que te propongas en la vida.
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1 out of 5 stars
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El titulo es engañoso
- De Mauricio en 12-29-23
De: Brian Alba
![El Poder De La Mente Subconsciente [The Power of the Subconscious Mind] Audiolibro Por Joseph Murphy arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51dH7RbzyCL._SL320_.jpg)
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El Poder De La Mente Subconsciente [The Power of the Subconscious Mind]
- De: Joseph Murphy
- Narrado por: Marcelo Russo
- Duración: 9 h y 27 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 206
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Narración:5 out of 5 stars 199
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Historia5 out of 5 stars 199
El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.
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5 out of 5 stars
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de los mejores libros
- De Meylin Diaz en 04-13-24
De: Joseph Murphy