Warum Gesundheit dein Podcast-Fundament ist! Mit Miriam Wechner (Ep. 202)

Heute spreche ich Miriam Wechner, Sportlerin, Therapeutin für ganzheitliche Gesundheit und Host des Podcasts „Sonne im Herzen. Regenbogen im Bauch“. Welchen Einfluss hat geistige und körperliche Gesundheit auf die Performance deines Podcasts? Miriam teilt mit uns, wie mentale Klarheit, körperliches Wohlbefinden und emotionale Tiefe nicht nur das eigene Leben bereichern, sondern auch die Präsenz hinter dem Mikrofon verändern können. Ob durch Atemtechniken, einen bewussteren Alltag oder die Kraft des Sports. Diese Episode ist ein echtes Geschenk für alle, die nicht nur senden, sondern berühren wollen. Welche Rolle der Podcast in Miriams Leben dabei spielt, erfahren wir in diesem Gespräch!

🎧 Takeaways

• Mut zur eigenen Stimme & zum Wachstum
• Atem schafft Präsenz und innere Ruhe
• Körperbewusstsein stärkt deine Podcast-Stimme
• Regelmäßigkeit formt deine Podcast-Identität
• Podcast als Vertrauensbooster

Informationen zur Gästin:
Miriam Wechner, Podcasterin, Sportlerin, Therapeutin für ganzheitliche Gesundheit
📸 Instagram: https://www.instagram.com/miriamwechner/
🎙️ Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch
Zum Podcast: https://miriamwechner.com/podcast/

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