• Episodio 1 - Raíces de Amor: Más allá del spa: El autocuidado real y sostenible

  • Apr 5 2025
  • Duración: 7 m
  • Podcast

Episodio 1 - Raíces de Amor: Más allá del spa: El autocuidado real y sostenible

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Cuando escuchas "autocuidado", ¿piensas en un día de spa o en actividades costosas? La verdad es que el autocuidado va mucho más allá de eso. En este episodio de Raíces de Amor, desmontamos la idea de que cuidarte es un lujo y te mostramos cómo puedes construir hábitos sostenibles que realmente nutran tu bienestar físico, emocional y mental.

    Exploraremos qué es el autocuidado real, cómo dejar de verlo como algo inalcanzable y estrategias prácticas para integrarlo en tu vida sin culpa ni presión.

    Escúchalo ahora y descubre cómo cuidarte de forma auténtica y sin complicaciones.

    Más Menos
Más Menos

Lo que los oyentes dicen sobre Episodio 1 - Raíces de Amor: Más allá del spa: El autocuidado real y sostenible

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles