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Ayuno intermitente para mujeres de 50 anos [Intermittent Fasting for Women over 50]
Acelera la Pérdida Rápida de Peso, Restablece tu Metabolismo, Despierta la Autofagia y Desintoxica tu Cuerpo
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Ayuno intermitente para mujeres de 50 anos [Intermittent Fasting for Women over 50]
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Narrado por:
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Pablo Montero
Acerca de esta escucha
Sound interesting? The author thinks so too! Listen to Ayuno intermitente para mujeres de 50 anos and learn about intermittent fasting for women over 50!
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2022 Muze Publications (P)2022 Muze PublicationsLos oyentes también disfrutaron...
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Narración:5 out of 5 stars 53
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- De Willow en 02-16-23
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Narración:5 out of 5 stars 50
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Historia5 out of 5 stars 50
Sound interesting? The author thinks so too! Listen to Empático y Relaciones Narcisistas 2 en 1 and learn about empaths and how to navigate narcissist relationships.
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5 out of 5 stars
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Este libro me impacto por dias
- De Anonymous User en 01-31-23
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General5 out of 5 stars 53
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Narración:5 out of 5 stars 53
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Historia5 out of 5 stars 53
¿Suena interesante? ¡El autor también piensa lo mismo! Escuche Gaslighting y Recuperación del Abuso Narcisista y aprenda cómo recuperarse de relaciones abusivas.
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4 out of 5 stars
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gaslighing
- De Dalila Maltez en 01-17-24
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Narración:5 out of 5 stars 50
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Historia5 out of 5 stars 50
¿Suena interesante? ¡El autor también piensa lo mismo! Escucha Guía para entender a las mujeres y aprende secretos para entender a las mujeres
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5 out of 5 stars
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Dominio de la autohipnosis
- De katherine linda en 01-16-23
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Narración:5 out of 5 stars 50
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Historia5 out of 5 stars 50
Sound interesting? The author thinks so too! Listen to Ansiedad en las Relaciones and learn how to overcome relationship anxiety.
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5 out of 5 stars
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aprendí mucho sobre mí
- De katherine linda en 02-01-23
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Narración:5 out of 5 stars 53
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Historia5 out of 5 stars 53
¿Suena interesante? ¡El autor también piensa lo mismo! Escucha Habilidades de Empático y Psíquico y aprende sobre las habilidades psíquicas.
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Información aplicable y diversa.
- De Luis Fernando en 11-06-23
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Narración:5 out of 5 stars 53
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Historia5 out of 5 stars 53
Por fin estas despierto. Te levantas y miras el reloj. Atonito, te das cuenta de que ya son las 10 de la manana y acabas de empezar.
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5 out of 5 stars
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Maravilloso
- De Willow en 02-16-23
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Empático y Relaciones Narcisistas 2 en 1 [Empath and Narcissist Relationships]
- Desarrollar Habilidades Psíquicas y Lidiar con la Recuperación del Abuso Narcisista [Developing Psychic Abilities and Dealing with Recovery from Narcissistic Abuse]
- De: Firebird Publishing House
- Narrado por: Pablo Montero
- Duración: 13 h y 7 m
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Narración:5 out of 5 stars 50
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Historia5 out of 5 stars 50
Sound interesting? The author thinks so too! Listen to Empático y Relaciones Narcisistas 2 en 1 and learn about empaths and how to navigate narcissist relationships.
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5 out of 5 stars
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Este libro me impacto por dias
- De Anonymous User en 01-31-23
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Gaslighting y Recuperación del Abuso Narcisista [Gaslighting and Narcissistic Abuse Recovery]
- Reconocer las Relaciones Narcisistas Encubiertas y Recuperarse del Abuso Emocional y Psicológico Oculto
- De: Firebird Publishing House
- Narrado por: Pablo Montero
- Duración: 5 h y 59 m
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Narración:5 out of 5 stars 53
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Historia5 out of 5 stars 53
¿Suena interesante? ¡El autor también piensa lo mismo! Escuche Gaslighting y Recuperación del Abuso Narcisista y aprenda cómo recuperarse de relaciones abusivas.
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4 out of 5 stars
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gaslighing
- De Dalila Maltez en 01-17-24
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Guía para entender a las mujeres [Understanding Women]
- Secretos Sobre La Vida Interior De Las Mujeres Para Que Puedas Convertirte En El Macho Alfa Que ... Naturalmente A Las Mujeres
- De: Firebird Publishing House
- Narrado por: Pablo Montero
- Duración: 5 h y 49 m
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Narración:5 out of 5 stars 50
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Historia5 out of 5 stars 50
¿Suena interesante? ¡El autor también piensa lo mismo! Escucha Guía para entender a las mujeres y aprende secretos para entender a las mujeres
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Dominio de la autohipnosis
- De katherine linda en 01-16-23
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Ansiedad en las Relaciones [Anxiety in Relationships]
- Supera la Ansiedad, el Miedo al Apego, la Inseguridad, los Pensamientos Negativos y la Depresión ... los Conflictos de Pareja [Overcome Anxiety, Fear of Attachment, Insecurity, Negative Thoughts and Depression...Couple Conflicts]
- De: Firebird Publishing House
- Narrado por: Pablo Montero
- Duración: 5 h y 47 m
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Narración:5 out of 5 stars 50
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Historia5 out of 5 stars 50
Sound interesting? The author thinks so too! Listen to Ansiedad en las Relaciones and learn how to overcome relationship anxiety.
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5 out of 5 stars
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aprendí mucho sobre mí
- De katherine linda en 02-01-23
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Habilidades de Empático y Psíquico [Empath and Psychic Abilities]
- Desarrolla Intuición, Telepatía, Clarividencia, Mediumnidad, Habilidades de Sanación del Aura y Abre tu Tercer Ojo
- De: Firebird Publishing House
- Narrado por: Pablo Montero
- Duración: 7 h y 9 m
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General5 out of 5 stars 53
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Narración:5 out of 5 stars 53
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Historia5 out of 5 stars 53
¿Suena interesante? ¡El autor también piensa lo mismo! Escucha Habilidades de Empático y Psíquico y aprende sobre las habilidades psíquicas.
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4 out of 5 stars
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Información aplicable y diversa.
- De Luis Fernando en 11-06-23
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Relaciònes Narcisistas [Narcissistic Relationships]
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- Narrado por: Pablo Montero
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General5 out of 5 stars 65
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Narración:5 out of 5 stars 64
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Historia5 out of 5 stars 64
Sound interesting? The author thinks so too! Listen to Relaciònes Narcisistas and learn how to break the cycle of a toxic relationship.
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5 out of 5 stars
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Auto-reflection
- De Kassie en 07-23-24
![TDAH Criar a un Niño Ansioso con Déficit de Atención e Hiperactividad [ADHD Raising an Anxious Child] Au](https://m.media-amazon.com/images/I/51kHSIFHkOL._SL320_.jpg)
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- De: Firebird Publishing House
- Narrado por: Pablo Montero
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General5 out of 5 stars 58
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Narración:5 out of 5 stars 57
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Historia5 out of 5 stars 57
Sound interesting? The author thinks so too! Listen to TDAH Criar a un Niño Ansioso con Déficit de Atención e Hiperactividad and learn tips for raising anxious children with ADHD!
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5 out of 5 stars
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educar sin gritar
- De Anonymous User en 08-21-24
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- De: Firebird Publishing House
- Narrado por: Pablo Montero
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General5 out of 5 stars 59
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Narración:4.5 out of 5 stars 59
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Historia4.5 out of 5 stars 59
¿Suena interesante? ¡El autor también piensa lo mismo! Escucha Biblia del Macho Alfa y aprende cómo ser un macho alfa.
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- De Ivan G. en 05-05-23
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Narración:4.5 out of 5 stars 55
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Historia4.5 out of 5 stars 55
¿Suena interesante? ¡El autor también piensa lo mismo! Escuche Hipnosis de Perdida de Peso Rapida y Extrema Para Mujeres y aprenda cómo la hipnosis puede ayudar a perder peso
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pésimo libro y no lo recibí gratis que mentira !
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Tanto si eres un padre o madre primeriza como si ya lo has sido antes, lo más probable es que sigas cada paso del desarrollo de tu bebé, desde su primera sonrisa hasta su primera palabra. ¡Hay tantas novedades por las que emocionarse!
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Narración:5 out of 5 stars 2,321
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Historia5 out of 5 stars 2,320
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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5 out of 5 stars
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Superó mis expectativas
- De Anonymous User en 10-11-20
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Hipnosis de Perdida de Peso Rapida y Extrema & Ayuno Intermitente Para Mujeres de 50 Anos [Rapid Weight Loss Hypnosis & Intermittent Fasting for Women]
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General5 out of 5 stars 50
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Narración:5 out of 5 stars 50
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Historia5 out of 5 stars 50
¿Suena interesante? ¡El autor también piensa lo mismo! Escuche Hipnosis de Perdida de Peso Rapida y Extrema & Ayuno Intermitente Para Mujeres de 50 Anos y aprenda sobre estrategias para perder peso.
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5 out of 5 stars
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Fácil escucha y consejos prácticos.
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Relationship Mastery Secrets 2-in-1 Compilation
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General5 out of 5 stars 50
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Narración:5 out of 5 stars 50
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Historia5 out of 5 stars 50
Relationships can be tricky. Everyone has their fair share of unnecessary problems, but all these issues are avoidable! Knowing what you should and shouldn’t do can save your love life. Don’t hesitate–be prepared with techniques to help calm conflict before it even begins.
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5 out of 5 stars
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Anxiety in Relationships
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General5 out of 5 stars 50
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Narración:5 out of 5 stars 50
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Historia5 out of 5 stars 50
Relationships can be tricky. Everyone has their fair share of unnecessary problems, but all these issues are avoidable! Knowing what you should and shouldn’t do can save your love life. Don’t hesitate—be prepared with techniques to help calm conflict before it even begins. Discover how to overcome your relationship anxiety so you can build a meaningful connection with your partner that thrives.
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5 out of 5 stars
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- De katherine linda en 11-26-22
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General5 out of 5 stars 50
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Narración:5 out of 5 stars 50
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Historia5 out of 5 stars 50
You don’t have to change your lifestyle for IF to work–the strategies explained inside can be easily incorporated into your daily routine. No calorie counting, cutting off food groups, or limiting yourself to a strict diet…weight loss couldn’t get any easier!
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5 out of 5 stars
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Excellent delicious
- De Anonymous User en 11-28-22
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The Codependency Recovery Manifesto
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General5 out of 5 stars 50
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Narración:5 out of 5 stars 50
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Historia5 out of 5 stars 50
While it’s difficult to overcome codependency, change is still possible…only if you choose to work on yourself and make the necessary adjustments. And it all starts here with this practical guide to overcoming codependency in your relationships.
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Empath and Psychic Abilities
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- Narrado por: Vicky David
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General5 out of 5 stars 53
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Narración:5 out of 5 stars 53
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Historia5 out of 5 stars 53
Understanding how important empaths are is only the first step in helping you break barriers and embrace an alternative and enlightening way of life. There is so much to discover–this is a journey of self-fulfillment, compassion, and spirituality that you just can’t miss.
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- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 43,823
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Narración:5 out of 5 stars 38,618
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Historia4.5 out of 5 stars 38,481
One day, Lori Gottlieb is a therapist who helps patients in her Los Angeles practice. The next, a crisis causes her world to come crashing down. Enter Wendell, the quirky but seasoned therapist in whose office she suddenly lands. With his balding head, cardigan, and khakis, he seems to have come straight from Therapist Central Casting. Yet he will turn out to be anything but.
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2 out of 5 stars
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It was like a hallmark movie being waterboarded into my ears for 15 hours
- De Amazon Customer en 10-01-19
De: Lori Gottlieb
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Brown Noise
- De: Audible Sleep
- Narrado por: Audible Sleep
- Duración: 12 h
- Grabación Original
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General5 out of 5 stars 3
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Narración:5 out of 5 stars 2
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Historia5 out of 5 stars 2
Tune out the world with brown noise. Brown noise can promote relaxation, improve focus and sleep quality by blocking external sounds through its roaring sound frequencies. This 12-hour track is designed to support long-term focus and sleep quality overnight.
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5 out of 5 stars
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Better than white noise
- De Amy Lohmann en 03-04-25
De: Audible Sleep
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How to Survive Menopause
- De: Samantha Bee
- Narrado por: Samantha Bee
- Duración: 1 h y 9 m
- Grabación Original
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General4.5 out of 5 stars 43
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Narración:5 out of 5 stars 41
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Historia4.5 out of 5 stars 41
Samantha Bee wants to talk about menopause. Okay, she actually doesn’t want to, but she must. Half of the world’s population will spend one third of their lives in it, yet it’s been completely shrouded in secrecy—until now. The Emmy Award-winning host of Full Frontal with Samantha Bee shares everything she has learned in her new one-woman show, How to Survive Menopause. Because everyone needs that one best friend who will keep it real for them—like, really real.
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4 out of 5 stars
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Need to know stuff
- De Dandelion en 03-17-25
De: Samantha Bee
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Pink Noise
- De: Audible Sleep
- Narrado por: Audible Sleep
- Duración: 12 h
- Grabación Original
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General0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia0 out of 5 stars 0
Tune out the world with pink noise. Pink noise can promote relaxation and improve sleep quality and focus by blocking external noise, and this 12-hour track is designed to support long-term focus and sleep quality overnight.
De: Audible Sleep
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The Obesity Code
- Unlocking the Secrets of Weight Loss
- De: Dr. Jason Fung
- Narrado por: Brian Nishii
- Duración: 10 h y 9 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 20,162
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Narración:4.5 out of 5 stars 17,507
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Historia4.5 out of 5 stars 17,265
In this highly listenable and provocative book, Dr. Jason Fung sets out an original, robust theory of obesity that provides startling insights into proper nutrition. In addition to his five basic steps - a set of lifelong habits that will improve your health and control your insulin levels - Dr. Fung explains how to use intermittent fasting to break the cycle of insulin resistance and reach a healthy weight - for good.
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5 out of 5 stars
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There is a PDF, Folks
- De Cynthia en 06-27-17
De: Dr. Jason Fung
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The Secret to Healing Anxiety
- De: Kelly Vincent, The Great Courses
- Narrado por: Kelly Vincent
- Duración: 3 h y 14 m
- Grabación Original
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General4 out of 5 stars 15
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Narración:4 out of 5 stars 12
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Historia4 out of 5 stars 12
Discover a holistic approach to mental health with The Secret to Healing Anxiety. In six compassionate and accessible lessons, clinical psychologist Dr. Kelly Vincent will teach you perspectives and strategies that can help you develop physical, emotional, and spiritual resilience.
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5 out of 5 stars
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Excellent information
- De sparky en 01-30-25
De: Kelly Vincent, y otros
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How to Train Your Mind
- Exploring the Productivity Benefits of Meditation
- De: Chris Bailey
- Narrado por: Chris Bailey
- Duración: 3 h y 18 m
- Grabación Original
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General4.5 out of 5 stars 8,521
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Narración:4.5 out of 5 stars 7,252
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Historia4.5 out of 5 stars 7,191
Meditation makes you more productive because it lets you earn back time. For each minute you spend meditating, you'll earn around nine minutes back, as Chris Bailey - author of The Productivity Project and Hyperfocus - will show in this candid and counter-intuitive guide to the productivity benefits of meditation.
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4 out of 5 stars
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Started Listening By Accident
- De T.D.Willis en 01-17-21
De: Chris Bailey
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Self Help
- This Is Your Chance to Change Your Life
- De: Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Narrado por: Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Duración: 6 h y 1 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 73
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Narración:4.5 out of 5 stars 72
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Historia4.5 out of 5 stars 72
Are you ready to unlock the greatest resource of your life? Gabby Bernstein has written the ultimate self-help guide, offering a revolutionary practice to radically shift your core beliefs and connect you to an infallible inner guidance system: the energy of Self within you. In this groundbreaking book, Gabby demystifies the power of Internal Family Systems (IFS) Therapy, taking its life-changing teachings out of the therapist’s office and into your everyday life.
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1 out of 5 stars
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Self Serving
- De pricefreund en 01-14-25
De: Gabrielle Bernstein, y otros
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The Gift of Fear
- Survival Signals That Protect Us from Violence
- De: Gavin de Becker
- Narrado por: Gavin de Becker
- Duración: 12 h y 50 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 1,878
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Narración:5 out of 5 stars 1,646
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Historia5 out of 5 stars 1,636
These days, no one in America feels immune to violence. But now, in this extraordinary, groundbreaking book, the nation's leading expert on predicting violent behavior unlocks the puzzle of human violence and shows that, like every creature on earth, we have within us the ability to predict the harm others might do us and get out of its way. Contrary to popular myth, human violence almost always has a discernible motive and is preceded by clear warning signs.
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2 out of 5 stars
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Decent book severely undermined by last chapter.
- De zachary en 11-01-22
De: Gavin de Becker
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The Last Adventure of a Coquette
- A Sleep Story
- De: Thomas Mayne Reid
- Narrado por: Yung Gravy
- Duración: 22 m
- Versión completa
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General3.5 out of 5 stars 8
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Narración:4 out of 5 stars 8
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Historia3.5 out of 5 stars 8
Press play and gently drift off to the dulcet tones of rapper Yung Gravy reading Thomas Mayne Reid’s classic 1847 short story "The Last Adventure of a Coquette".
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5 out of 5 stars
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10/10
- De Madison Hatchell en 03-07-25
Lo que los oyentes dicen sobre Ayuno intermitente para mujeres de 50 anos [Intermittent Fasting for Women over 50]
Calificaciones medias de los clientesReseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Mike Leo
- 01-23-23
Gran ayuda para mi diabetes.
Si desea comenzar su viaje IF, lea este libro, ¡y encontrará motivación y mucha experiencia para lograr los resultados que está buscando!
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- James killer man
- 01-25-23
gran informacion
La narradora me pareció muy monótona, pero me gustó lo que dijo y todo fue explicado detalladamente.
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Finite mira
- 01-23-23
¡La forma correcta de ponerse en forma!
El autor hace un gran trabajo al proporcionar explicaciones y trata de abordar posibles problemas en lugar de dejar que los descubras por tu cuenta.
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- cathrine lewis
- 01-27-23
¡Disfruté mucho este audiolibro!
Este fue un gran libro para principiantes Ayuno intermitente para mujeres mayores de 50 años. Interesante escucha, una dieta en la que no solo puede perder peso sino también mejorar la salud al mismo tiempo. Lo encontré motivador y tengo la intención de intentarlo.
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Kaster Milton JM
- 01-23-23
Recomendaré, Buena información.
Me encantan los libros sobre el ayuno intermitente, creo mucho en la práctica y este no me decepcionó. Definitivamente lo recomiendo si eres nuevo en esto y quieres ver de qué se trata o incluso si lo has hecho antes, estoy seguro de que encontrarás gran información aquí. ¡Bien hecho!
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Caroline
- 01-25-23
Libro muy interesante.
En esta guía, aprenderá cómo transformar su salud usando el ayuno intermitente (IF) con instrucciones paso a paso sobre cómo implementar el método IF para que pueda funcionar para usted como una mujer de 50 años.
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Lucy
- 01-25-23
bien vale la pena
Este libro ofrece consejos y orientación asombrosos y también compré la copia impresa para poder volver atrás y estudiar algunos de los capítulos. ¡Me encantó el contenido y vale la pena tu tiempo!
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Sarah
- 01-26-23
Un manual sencillo y eficaz.
Tengo cincuenta y tantos años y siempre me ha interesado aprender más sobre IF. ¡realmente lo explica de una manera clara y concisa! ¡Ella está muy bien informada y ofrece muchas opciones de IF que se adaptarán mejor a usted y a su estilo de vida! Lo comencé hace poco y me encanta!!
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Historia5 out of 5 stars
- Alexa
- 01-26-23
Ayuno intermitente
Recomendaría este libro a un amigo preocupado por la comida. ¡Gracias por el conocimiento! Ayuno intermitente para mujeres mayores de 50 años
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución4 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Samantha
- 01-25-23
Gran recurso
Este libro trajo logros impresionantes. Este libro me contó todo lo que quería saber y algo más. Si quieres un libro con explicaciones sencillas, estas son para ti. ¡Muy informativo!
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