Padres narcisistas: Una guía de sanación para romper con los patrones familiares tóxicos y redescubrir tu verdadero yo

De: Andy Gardner

Narrado por: Virtual Voice

Sane las heridas emocionales que le dejaron sus padres narcisistas y recupere el control de su vida

Dos textos en un solo libro:

• Madres narcisistas: Sanar las heridas de la infancia, construir la autoestima y prosperar más allá de las relaciones familiares tóxicas
• Padres Narcisistas: Sanar la herida del padre, recuperar la fuerza interior y abrazar la autoexpresión auténtica

¿Se siente estancado por cómo lo trataron sus padres? ¿Lucha contra la culpa, la vergüenza o las dudas sobre sí mismo a causa de una madre o un padre tóxicos? Este libro está aquí para ayudarle a sanar y tomar las riendas de su vida.

Padres narcisistas ofrece dos poderosas guías en un solo libro para ayudarle a recuperarse de las heridas emocionales causadas por una madre o un padre narcisista. Tanto si intenta dejar atrás a un padre controlador como si quiere escapar de una dinámica familiar malsana, este libro le ofrece pasos sencillos y fáciles de entender para conseguir sanar.

En este libro encontrará:

• Cómo reconocer los rasgos tóxicos de los padres narcisistas y cómo afectan su infancia.
• Consejos para detectar el abuso narcisista y dejar por fin de culparse.
• Pasos prácticos para establecer límites y protegerse de más daños.
• Formas de curar las cicatrices emocionales y reconstruir su autoestima.
• Consejos para establecer relaciones sanas después de haber crecido en un hogar tóxico.
• Orientación para liberarse de la culpa y la vergüenza que permanecen debido a padres narcisistas.
• ¡Y mucho más!

¿Por qué este libro?
Puede que sienta que nadie entiende su experiencia o que la sanación está fuera de su alcance. Este libro está aquí para mostrarle que recuperarse es posible. No es sólo otro libro sobre padres tóxicos: éste le da las herramientas que necesita para dejar de sentirse atrapado y empezar a construir la vida que se merece.

Este libro responde a preguntas que quizá ni siquiera sabía que tenía, como por qué sigue sintiéndose culpable cuando no ha hecho nada malo o por qué establecer límites le resulta tan difícil. Ofrece pasos claros y sencillos para ayudarle a tomar el control de su curación y crear un futuro mejor.

Merece liberarse del dolor de su pasado, y este libro le mostrará cómo.

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