Ansiedade 2 : Autocontrole
Como Controlar o Estresse e Manter o Equilíbrio [How to Control Stress and Maintain Balance]
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Ansiedade 2 : Autocontrole
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Narrado por:
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Zeca Lima
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De:
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Augusto Cury
Acerca de esta escucha
Em Ansiedade 2: Autocontrole, o psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury revela os segredos para gerenciar o estresse e desenvolver o autocontrole, pontos essenciais para alcançar uma vida emocional plena e saudável.
Com base na sua própria experiência de vida, o autor demonstra como a ansiedade e a Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA) podem sabotar a maturidade e impedir o ser humano de ser líder de si. Cury conta como ele mesmo utilizou essas técnicas para vencer o medo de fracassar e alcançar o êxito profissional e pessoal.
©2016 Augusto Jorge Cury (P)2018 Audible, Inc.Los oyentes también disfrutaron...
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Ansiedade: Como enfrentar o mal do século - Para filhos e alunos
- De: Augusto Cury
- Narrado por: Anieli Talon
- Duración: 4 h y 46 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 19
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Narración:4.5 out of 5 stars 16
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Historia4.5 out of 5 stars 16
Os gêmeos Cacá e Carol são como quase todos da sua idade: não gostam muito de estudar, vivem brigando e não tiram os olhos do celular. Chegam até mesmo a trocar mensagens instantâneas quando estão lado a lado, em vez de dialogar. A vida dos irmãos começa a mudar quando recebem um chamado da natureza. Durante a aula de biologia, um sapo que seria dissecado pela turma de Cacá foge e dá um recado ao garoto: "Você é um escolhido".
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5 out of 5 stars
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ótimo
- De Elisangela en 05-02-24
De: Augusto Cury
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Gestão da emoção
- De: Augusto Cury
- Narrado por: Marcio Machado
- Duración: 8 h y 21 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 45
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Narración:4.5 out of 5 stars 37
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Historia4.5 out of 5 stars 37
Tanto quanto o planeta, o nosso cérebro também possui recursos limitados. Estamos constantemente esgotando nossa mente ao ruminar perdas e mágoas, ao sofrer pelo futuro e ao preocupar-nos com a opinião alheia. Temos a necessidade neurótica de mudar os outros, e cobramos demais a nós mesmos e a quem está ao nosso redor. Ao agir assim, nos tornamos carrascos de nossos pensamentos, comprometendo nossa qualidade de vida.
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5 out of 5 stars
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Ajuda a refletir gerir nossas emoções
- De Penina en 04-15-18
De: Augusto Cury
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Os segredos do Pai-Nosso
- A solidão de Deus
- De: Augusto Cury
- Narrado por: Zeca Lima
- Duración: 5 h y 37 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 4
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Narración:4.5 out of 5 stars 3
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Historia4.5 out of 5 stars 3
Conhecemos o mundo que nos cerca, escrevemos centenas de livros sobre o Universo, mas pouco sabemos sobre nós mesmos. Quem somos? Deus é real? Quais são os limites do pensamento? A resposta para essas e outras indagações está em um dos textos mais recitados da história, mas talvez um dos menos compreendidos: o pai-nosso. Aparentemente simples, essa oração é repleta de reveladores significados sobre o ser humano, a vida e o seu Criador.
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5 out of 5 stars
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Coerência teológica e virtuosa
- De MDS en 11-27-24
De: Augusto Cury
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O homem mais inteligente da história
- De: Augusto Cury
- Narrado por: Jorge Rebello
- Duración: 10 h y 3 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 9
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Narración:5 out of 5 stars 9
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Historia5 out of 5 stars 9
A épica jornada de Marco Polo, um cientista ateu, para desvendar a fascinante mente de Jesus.
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5 out of 5 stars
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A narrativa simples e acessível.
- De Ademar de Melo Sobrinho en 01-15-25
De: Augusto Cury
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Superando o cárcere da emoção
- De: Augusto Cury
- Narrado por: Marcio Machado
- Duración: 5 h y 21 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 5
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Narración:4.5 out of 5 stars 5
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Historia4.5 out of 5 stars 5
Os transtornos emocionais, as rejeições, os traumas sociais, as perdas e frustrações, quando não trabalhados com inteligência pelo seu eu, acabam sendo registrados como zonas de tensão na nossa memória. De acordo com a intensidade desses registros, uma barata pode se tornar um monstro, uma perda pode bloquear o ânimo de viver, um confronto pode travar nossa inteligência.
De: Augusto Cury
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Dez leis para ser feliz
- De: Augusto Cury
- Narrado por: Adriano Fragalá
- Duración: 1 h y 7 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 9
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Narración:5 out of 5 stars 7
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Historia5 out of 5 stars 7
Ser feliz não é ter uma vida perfeita. Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, perdas e frustrações. Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar autor da própria história. Neste audiolivro, o psiquiatra e escritor Augusto Cury traz uma grande lição para todos nós. Suas Dez Leis para Ser Feliz são ferramentas essenciais para quem quer encontrar esperança na dor, força no medo e amor nos desencontros. Ser feliz é uma conquista, e não obra do acaso.
De: Augusto Cury
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Ansiedade: Como enfrentar o mal do século - Para filhos e alunos
- De: Augusto Cury
- Narrado por: Anieli Talon
- Duración: 4 h y 46 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 19
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Narración:4.5 out of 5 stars 16
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Historia4.5 out of 5 stars 16
Os gêmeos Cacá e Carol são como quase todos da sua idade: não gostam muito de estudar, vivem brigando e não tiram os olhos do celular. Chegam até mesmo a trocar mensagens instantâneas quando estão lado a lado, em vez de dialogar. A vida dos irmãos começa a mudar quando recebem um chamado da natureza. Durante a aula de biologia, um sapo que seria dissecado pela turma de Cacá foge e dá um recado ao garoto: "Você é um escolhido".
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5 out of 5 stars
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ótimo
- De Elisangela en 05-02-24
De: Augusto Cury
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Gestão da emoção
- De: Augusto Cury
- Narrado por: Marcio Machado
- Duración: 8 h y 21 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 45
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Narración:4.5 out of 5 stars 37
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Historia4.5 out of 5 stars 37
Tanto quanto o planeta, o nosso cérebro também possui recursos limitados. Estamos constantemente esgotando nossa mente ao ruminar perdas e mágoas, ao sofrer pelo futuro e ao preocupar-nos com a opinião alheia. Temos a necessidade neurótica de mudar os outros, e cobramos demais a nós mesmos e a quem está ao nosso redor. Ao agir assim, nos tornamos carrascos de nossos pensamentos, comprometendo nossa qualidade de vida.
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5 out of 5 stars
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Ajuda a refletir gerir nossas emoções
- De Penina en 04-15-18
De: Augusto Cury
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Os segredos do Pai-Nosso
- A solidão de Deus
- De: Augusto Cury
- Narrado por: Zeca Lima
- Duración: 5 h y 37 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 4
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Narración:4.5 out of 5 stars 3
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Historia4.5 out of 5 stars 3
Conhecemos o mundo que nos cerca, escrevemos centenas de livros sobre o Universo, mas pouco sabemos sobre nós mesmos. Quem somos? Deus é real? Quais são os limites do pensamento? A resposta para essas e outras indagações está em um dos textos mais recitados da história, mas talvez um dos menos compreendidos: o pai-nosso. Aparentemente simples, essa oração é repleta de reveladores significados sobre o ser humano, a vida e o seu Criador.
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5 out of 5 stars
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Coerência teológica e virtuosa
- De MDS en 11-27-24
De: Augusto Cury
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O homem mais inteligente da história
- De: Augusto Cury
- Narrado por: Jorge Rebello
- Duración: 10 h y 3 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 9
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Narración:5 out of 5 stars 9
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Historia5 out of 5 stars 9
A épica jornada de Marco Polo, um cientista ateu, para desvendar a fascinante mente de Jesus.
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5 out of 5 stars
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A narrativa simples e acessível.
- De Ademar de Melo Sobrinho en 01-15-25
De: Augusto Cury
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Superando o cárcere da emoção
- De: Augusto Cury
- Narrado por: Marcio Machado
- Duración: 5 h y 21 m
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General4.5 out of 5 stars 5
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Narración:4.5 out of 5 stars 5
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Historia4.5 out of 5 stars 5
Os transtornos emocionais, as rejeições, os traumas sociais, as perdas e frustrações, quando não trabalhados com inteligência pelo seu eu, acabam sendo registrados como zonas de tensão na nossa memória. De acordo com a intensidade desses registros, uma barata pode se tornar um monstro, uma perda pode bloquear o ânimo de viver, um confronto pode travar nossa inteligência.
De: Augusto Cury
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Dez leis para ser feliz
- De: Augusto Cury
- Narrado por: Adriano Fragalá
- Duración: 1 h y 7 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 9
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Narración:5 out of 5 stars 7
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Historia5 out of 5 stars 7
Ser feliz não é ter uma vida perfeita. Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, perdas e frustrações. Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar autor da própria história. Neste audiolivro, o psiquiatra e escritor Augusto Cury traz uma grande lição para todos nós. Suas Dez Leis para Ser Feliz são ferramentas essenciais para quem quer encontrar esperança na dor, força no medo e amor nos desencontros. Ser feliz é uma conquista, e não obra do acaso.
De: Augusto Cury
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O mestre dos mestres
- De: Augusto Cury
- Narrado por: Jaime Leibovich
- Duración: 7 h y 45 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 34
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Narración:5 out of 5 stars 26
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Historia5 out of 5 stars 26
Ao longo da história, muitas pessoas conseguiram mudar o curso da política, da filosofia, da ciência ou da religião com suas ideias. Houve um homem, no entanto, que foi capaz não só de abalar os alicerces do pensamento, como de alterar para sempre a trajetória da humanidade. Esse homem foi Jesus Cristo, e seus ensinamentos geram frutos há mais de dois mil anos.
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5 out of 5 stars
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A engenharia do ensino do Mestre
- De Ademar de Melo Sobrinho en 01-11-25
De: Augusto Cury
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Ciúme
- De: Augusto Cury
- Narrado por: Marcio Gomes Machado
- Duración: 3 h y 40 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 11
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Narración:4.5 out of 5 stars 10
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Historia4.5 out of 5 stars 10
Durante muito tempo, acreditou-se que o ciúme era sinal de amor, mesmo se fosse doentio. Tanto quem era acometido por esse sentimento, como seu alvo, sofriam em demasia. Se uma relação não tivesse boas doses de ciúme, acreditava-se que isso se devia à falta de envolvimento de um dos parceiros. Porém, a nossa sociedade mudou, e com o tempo percebemos que o ciúme não é o "tempero das relações", mas sim um sinal de que algo está faltando dentro de nós: algo que nos complete e nos permita ser feliz sem a presença de outra pessoa.
De: Augusto Cury
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Revolucione sua qualidade de vida
- De: Augusto Cury
- Narrado por: Adriano Fragalá
- Duración: 5 h y 11 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 10
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Narración:4.5 out of 5 stars 8
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Historia4.5 out of 5 stars 8
Às vezes não percebemos como pequenas mudanças podem destruir nossos relacionamentos, metas, carreiras e saúde física e emocional. Muitos jovens só enxergam que estão com problemas quando se tornam adultos frustrados.
De: Augusto Cury
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20 regras de ouro para educar filhos e alunos
- De: Augusto Cury
- Narrado por: Carlos Ferolli
- Duración: 7 h y 4 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 29
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Narración:4.5 out of 5 stars 23
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Historia4.5 out of 5 stars 23
Um dos mais respeitados psiquiatras brasileiros e autor de inúmeros best-sellers, Augusto Cury vem se dedicando ao estudo da educação há anos. Desta vez, nos apresenta um audiolivro que servirá de guia para pais e professores. Segundo suas próprias palavras: "Não mudamos ninguém, mas podemos usar ferramentas de ouro para que se reciclem, reescrevam sua história e dirijam seu próprio roteiro".
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4 out of 5 stars
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Interpretação
- De Anonymous User en 09-05-20
De: Augusto Cury
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Nunca desista dos seus sonhos
- De: Augusto Cury
- Narrado por: Ezequias Lima
- Duración: 5 h y 36 m
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General4.5 out of 5 stars 12
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Narración:5 out of 5 stars 10
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Historia5 out of 5 stars 10
Os sonhos são como uma bússola que nos indica quais caminhos a seguir para alcançar nossas metas. São eles que nos impulsionam, nos fortalecem e nos permitem crescer. Sonhos pequenos significam sucesso limitado. Desistir de nossos sonhos é abdicar da felicidade, pois aquele que não persegue seus objetivos, está condenado a um sentimento de fracasso.
De: Augusto Cury
![O chamado [The Calling] Audiolibro Por Augusto Cury arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/516uhr4xo8L._SL320_.jpg)
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O chamado [The Calling]
- O vendedor de sonhos, Livro 1 [The Dream Seller, Book 1]
- De: Augusto Cury
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duración: 9 h y 8 m
- Versión completa
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General0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia0 out of 5 stars 0
Aquele homem maltrapilho e desconhecido que impede um intelectual de cometer suicídio, nos faz mergulhar profundamente em nosso íntimo e, com preciosos ensinamentos e emoções a cada página, nos convida a reflexão. Um vendedor de sonhos, que nos vende mais que sonhos, nos vende uma vírgula, para que possamos escrever os melhores capítulos de nossa existência.
De: Augusto Cury
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Como fazer amigos e influenciar pessoas
- De: Dale Carnegie
- Narrado por: Guilherme Maciel
- Duración: 9 h y 8 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 52
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Narración:5 out of 5 stars 43
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Historia5 out of 5 stars 42
Ao longo de oito décadas, este livro se tornou a referência quando o assunto é o desenvolvimento das relações humanas, das habilidades sociais e da comunicação eficiente. Partindo do princípio de que é preciso se interessar genuinamente por aqueles com quem interagimos, ele mudou a vida de milhões de pessoas, fazendo-as se sentirem mais seguras, abertas e confiantes em seus encontros sociais e profissionais.
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5 out of 5 stars
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Grandes ensinamentos
- De Cliente Kindle en 04-09-23
De: Dale Carnegie
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Segredos da mente milionária
- Aprenda a enriquecer mudando seus conceitos sobre o dinheiro e adotando os hábitos das pessoas bem-sucedidas
- De: T. Harv Eker
- Narrado por: Guilherme Maciel
- Duración: 6 h y 11 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 95
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Narración:5 out of 5 stars 89
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Historia5 out of 5 stars 89
Se as suas finanças andam na corda bamba, talvez esteja na hora de você refletir sobre o que T. Harv Eker chama de "o seu modelo de dinheiro" - um conjunto de crenças que cada um de nós alimenta desde a infância e que molda o nosso destino financeiro, quase sempre nos levando para uma situação difícil. Neste livro, Eker mostra como substituir uma mentalidade destrutiva - que você talvez nem perceba que tem - pelos "arquivos de riqueza", 17 modos de pensar e agir que distinguem os ricos das demais pessoas.
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5 out of 5 stars
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Knowledge
- De Fabricio Mendeiro en 01-09-24
De: T. Harv Eker
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O poder do agora
- Um guia para a iluminação espiritual [A Guide to Spiritual Enlightenment]
- De: Eckhart Tolle
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duración: 7 h y 23 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 23
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Narración:4.5 out of 5 stars 22
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Historia4.5 out of 5 stars 21
Nós passamos a maior parte de nossas vidas pensando no passado e fazendo planos para o futuro. Mas, se queremos realmente mudar nossas vidas, precisamos começar neste momento. Essa é a mensagem simples, mas transformadora de Eckhart Tolle: viver no Agora é o melhor caminho para a felicidade e a iluminação. Para compreender a jornada em direção a O Poder do Agora, a primeira coisa a fazer é deixar para trás nossa mente analítica e nosso falso ego.
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5 out of 5 stars
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Simple and rich lecture
- De Cliente Amazon en 05-25-24
De: Eckhart Tolle
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Comunicação Não-Violenta
- Técnicas para aprimorar relacionamentos pessoais e profissionais
- De: Mário Vilela - tradução, Marshall B. Rosenberg
- Narrado por: Joao Bento Junior Domingues
- Duración: 7 h y 13 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 126
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Narración:4.5 out of 5 stars 103
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Historia4.5 out of 5 stars 104
Trata-se de um manual prático e didático que apresenta metodologia criada pelo autor, voltada para aprimorar os relacionamentos interpessoais e diminuir a violência no mundo. Através de sua experiência como psicólogo clínico, Marshall Rosenberg nos ensina os quarto pilares da comunicação não-violenta: a observação, o sentimento, a necessidade e o pedido. Fundamentado sobretudo na empatia, este audiolivro ajudará o ouvinte a transformar padrões de pensamento e assim resolver conflitos de forma pacífica.
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5 out of 5 stars
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Excelente!!!
- De Marcel de Lima Marigo en 02-27-19
De: Mário Vilela - tradução, y otros
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Como falar em público e encantar as pessoas
- De: Dale Carnegie
- Narrado por: Guilherme Maciel
- Duración: 7 h y 43 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 6
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Narración:5 out of 5 stars 5
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Historia5 out of 5 stars 5
Os ensinamentos de Dale Carnegie ganharam fama mundial e continuam a inspirar milhões de leitores não por apresentarem truques engenhosos, mas por valorizarem uma verdadeira conexão entre as pessoas. Neste livro, Dale Carnegie vai ajudar você a preparar e organizar uma apresentação, seja ela de apenas cinco minutos diante de um grupo pequeno ou de meia hora para um auditório lotado. Você vai descobrir o que é fundamental não apenas para entreter seus ouvintes, mas também para informá-los, persuadi-los e inspirá-los a agir motivados pela sua mensagem.
De: Dale Carnegie
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12 Dias Para Atualizar Sua Vida
- De: Tiago Brunet
- Narrado por: Tiago Brunet
- Duración: 7 h y 16 m
- Versión resumida
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General4.5 out of 5 stars 11
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Narración:5 out of 5 stars 8
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Historia5 out of 5 stars 8
Neste livro, Tiago Brunet explora 12 chaves que vão atualizar a sua vida e também prover profundas re flexões sobre uma liderança que faça diferença e que está ao seu alcance. Traçando instigantes metáforas entre o nosso dia a dia e a atualização do sistema operacional de um smartphone, o autor nos mostra que para baixarmos novos aplicativos (habilidades) em nosso sistema (mente) devemos ter bateria su ciente (inteligência emocional), espaço na memória (apagar o velho e dar espaço ao novo).
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So posso agradecer!
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It was like a hallmark movie being waterboarded into my ears for 15 hours
- De Amazon Customer en 10-01-19
De: Lori Gottlieb
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How to Survive Menopause
- De: Samantha Bee
- Narrado por: Samantha Bee
- Duración: 1 h y 9 m
- Grabación Original
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General4.5 out of 5 stars 35
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Narración:5 out of 5 stars 33
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Historia4.5 out of 5 stars 33
Samantha Bee wants to talk about menopause. Okay, she actually doesn’t want to, but she must. Half of the world’s population will spend one third of their lives in it, yet it’s been completely shrouded in secrecy—until now. The Emmy Award-winning host of Full Frontal with Samantha Bee shares everything she has learned in her new one-woman show, How to Survive Menopause. Because everyone needs that one best friend who will keep it real for them—like, really real.
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5 out of 5 stars
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Goddess of sisterhood
- De Licia Dickinson en 03-16-25
De: Samantha Bee
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The Secret to Healing Anxiety
- De: Kelly Vincent, The Great Courses
- Narrado por: Kelly Vincent
- Duración: 3 h y 14 m
- Grabación Original
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General4 out of 5 stars 15
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Narración:4 out of 5 stars 12
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Historia4 out of 5 stars 12
Discover a holistic approach to mental health with The Secret to Healing Anxiety. In six compassionate and accessible lessons, clinical psychologist Dr. Kelly Vincent will teach you perspectives and strategies that can help you develop physical, emotional, and spiritual resilience.
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5 out of 5 stars
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Excellent information
- De sparky en 01-30-25
De: Kelly Vincent, y otros
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The Obesity Code
- Unlocking the Secrets of Weight Loss
- De: Dr. Jason Fung
- Narrado por: Brian Nishii
- Duración: 10 h y 9 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 20,160
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Narración:4.5 out of 5 stars 17,506
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Historia4.5 out of 5 stars 17,264
In this highly listenable and provocative book, Dr. Jason Fung sets out an original, robust theory of obesity that provides startling insights into proper nutrition. In addition to his five basic steps - a set of lifelong habits that will improve your health and control your insulin levels - Dr. Fung explains how to use intermittent fasting to break the cycle of insulin resistance and reach a healthy weight - for good.
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5 out of 5 stars
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There is a PDF, Folks
- De Cynthia en 06-27-17
De: Dr. Jason Fung
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How to Train Your Mind
- Exploring the Productivity Benefits of Meditation
- De: Chris Bailey
- Narrado por: Chris Bailey
- Duración: 3 h y 18 m
- Grabación Original
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General4.5 out of 5 stars 8,517
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Narración:4.5 out of 5 stars 7,248
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Historia4.5 out of 5 stars 7,187
Meditation makes you more productive because it lets you earn back time. For each minute you spend meditating, you'll earn around nine minutes back, as Chris Bailey - author of The Productivity Project and Hyperfocus - will show in this candid and counter-intuitive guide to the productivity benefits of meditation.
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4 out of 5 stars
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Started Listening By Accident
- De T.D.Willis en 01-17-21
De: Chris Bailey
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Pink Noise
- De: Audible Sleep
- Narrado por: Audible Sleep
- Duración: 12 h
- Grabación Original
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General0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia0 out of 5 stars 0
Tune out the world with pink noise. Pink noise can promote relaxation and improve sleep quality and focus by blocking external noise, and this 12-hour track is designed to support long-term focus and sleep quality overnight.
De: Audible Sleep
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Self Help
- This Is Your Chance to Change Your Life
- De: Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Narrado por: Gabrielle Bernstein, Richard C. Schwartz - foreword
- Duración: 6 h y 1 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 73
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Narración:4.5 out of 5 stars 72
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Historia4.5 out of 5 stars 72
Are you ready to unlock the greatest resource of your life? Gabby Bernstein has written the ultimate self-help guide, offering a revolutionary practice to radically shift your core beliefs and connect you to an infallible inner guidance system: the energy of Self within you. In this groundbreaking book, Gabby demystifies the power of Internal Family Systems (IFS) Therapy, taking its life-changing teachings out of the therapist’s office and into your everyday life.
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1 out of 5 stars
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Self Serving
- De pricefreund en 01-14-25
De: Gabrielle Bernstein, y otros
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The Last Adventure of a Coquette
- A Sleep Story
- De: Thomas Mayne Reid
- Narrado por: Yung Gravy
- Duración: 22 m
- Versión completa
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General4 out of 5 stars 5
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Narración:4.5 out of 5 stars 5
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Historia4.5 out of 5 stars 5
Press play and gently drift off to the dulcet tones of rapper Yung Gravy reading Thomas Mayne Reid’s classic 1847 short story "The Last Adventure of a Coquette".
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5 out of 5 stars
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10/10
- De Madison Hatchell en 03-07-25
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Natural Rapid Weight Loss, Lose Weight Faster with Hypnosis, Meditation, and Affirmations
- The Sleep Learning System
- De: Joel Thielke
- Narrado por: Joel Thielke
- Duración: 2 h y 47 m
- Grabación Original
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General4.5 out of 5 stars 918
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Narración:4 out of 5 stars 725
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Historia4 out of 5 stars 707
Naturally lose weight fast and get the body you've been wanting. Stop old habits in their tracks, shed pounds now, and feel amazing. Rapid weight loss is yours today with this powerful guided meditation program from the Sleep Learning System and world-renowned hypnotherapist Joel Thielke.
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5 out of 5 stars
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My new favorite hypnosis audio!
- De Penny en 04-03-16
De: Joel Thielke