Affirmations for Sleep Audiolibro Por Linda Hall arte de portada

Affirmations for Sleep

Vista previa

Obtener oferta Prueba por $0.00
La oferta termina el 30 de abril, 2025 a las 11:59PM PT.
Prime logotipo Exclusivo para miembros Prime: ¿Nuevo en Audible?
Obtén 2 audiolibros gratis con tu prueba.
Elige 1 audiolibro al mes de nuestra colección inigualable
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, Originals y podcasts incluidos.
Accede a ofertas y descuentos exclusivos.
Premium Plus se renueva automáticamente por $14.95/mes después de 3 meses. Cancela en cualquier momento.
Elige 1 audiolibro al mes de nuestra inigualable colección.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, Originals y podcasts incluidos.
Accede a ofertas y descuentos exclusivos.
Premium Plus se renueva automáticamente por $14.95 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Affirmations for Sleep

De: Linda Hall
Narrado por: Linda Hall
Obtener oferta Prueba por $0.00

$14.95/mes despues de 3 meses. La oferta termina el 30 de abril, 2025 11:59PM PT. Cancela en cualquier momento.

$14.95 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Compra ahora por $11.11

Compra ahora por $11.11

Confirma la compra
la tarjeta con terminación
Al confirmar tu compra, aceptas las Condiciones de Uso de Audible y el Aviso de Privacidad de Amazon. Impuestos a cobrar según aplique.
Cancelar

Acerca de esta escucha

A collection of reassuring, comforting sleep-inducer meditations using positive affirmations and progressive relaxation techniques to promote states of mind that are conducive to sleeping well.

Allow Linda’s soothing vocal tones to guide you into restorative sleep with this collection of deeply relaxing, reassuring and comforting sleep-inducer meditations. The meditations combine positive affirmations and progressive relaxation techniques to promote states of mind conducive to sleeping soundly. Each track is complete in itself, and contains mindfulness practice, breath awareness, positive affirmations, positive suggestions and loving kindness. The affirmations have been carefully chosen to nurture feelings of safety and security to assist the process of relaxation. Three of the beautiful background music tracks contain Binaural Beats. The beautiful background music continues playing for some time after the words finish to help you drift off into sleep at your own pace.

Chronic insomnia is an increasingly common health issue. Its effect on mental health and well-being should not be underestimated. Good, recuperative sleep is nature’s way of repairing and is essential for all-round health. Sleep meditation trains the body and mind how to fall asleep naturally.

©2020 Linda Hall (P)2024 Linda Hall
Espiritualidad Meditación

Lo que los oyentes dicen sobre Affirmations for Sleep

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.