Abnehmen für hoffnungslose Fälle Audiolibro Por Iris Zachenhofer, Shird Schindler arte de portada

Abnehmen für hoffnungslose Fälle

Hardcore-Tipps aus der Suchtmedizin

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Abnehmen für hoffnungslose Fälle

De: Iris Zachenhofer, Shird Schindler
Narrado por: Natascha Husar
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Acerca de esta escucha

Einen Gummiring ans Handgelenk schnalzen lassen, wenn das Verlangen nach Essen gerade übermächtig wird. Oder heißes Kerzenwachs auf den Oberarm tropfen. Oder ganz laut Heavy Metal hören. Oder mindestens zwei Minuten lang die Nase in eine Packung Gummibären stecken. Und sich niemals Druck wegen Sport machen: Die Methoden für Abnehmen in diesem Buch stammen aus der Suchtmedizin. Sie sind brutal, effizient und wissenschaftlich fundiert.

©2022 edition a (P)2022 edition a Actividad Física, Dietas y Nutrición Dietas, Nutrición y Alimentación Saludable Medicina Alternativa y Complementaria Pérdida y Control de Peso
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Lo que los oyentes dicen sobre Abnehmen für hoffnungslose Fälle

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