AMOR PROPIO

29000 días para respetarte

De: Cynthia Perazzo

Narrado por: Virtual Voice

"Amor Propio: 29000 días para respetarte" es un libro único que te ayudará a descubrir y fortalecer tu amor propio mientras aprendes a respetarte.

Con un enfoque total en ti mismo, aprenderás a valorarte y a amarte de manera profunda, mejorando así tus relaciones de una forma radical.
Este libro es esencial para cualquier persona que desee mejorar la autoestima y aumentar su valor personal.
Con ejercicios prácticos y consejos útiles, historias inspiradoras y ejemplos que te harán sentir identificado, serás capaz de dominar el autorespeto de una forma sencilla.

¿Estás cansado de sentirte insuficiente y que no te respetan?
Entonces estas páginas te mostrarán el camino a seguir para revertirlo porque hay razones muy concretas que te llevan a eso.

En "Amor Propio: 29000 días para respetarte", aprenderás la importancia vital del autorespeto y cómo puede transformar tu vida.
Descubrirás cómo valorarte, amarte y respetarte incondicionalmente, lo que te permitirá mejorar tus relaciones con los demás y alcanzar una vida plena y satisfactoria.

Este libro te brindará las herramientas necesarias para lograr un amor propio sólido y duradero porque está diseñado con un enfoque cognitivo conductual. Esto significa que aprenderás el conocimiento necesario para respetarte y fortalecer tu amor propio, mientras que también tomarás acción, tendrás actividades y pondrás en práctica lo que vayas aprendiendo para que te resulte útil y lo integres de una forma natural a tu vida.

Lo que encontrarás en este libro

• Introducción
• No me respeto a mí mismo
• Respeto: Un valor esencial
• Qué puedes esperar de este libro
• Autorespeto, autoestima y amor propio
• Por qué nos faltan el respeto
• Autorespeto para el bienestar emocional
• Autoestima y Autorespeto
• Autorespeto y resonancia
• El hábito de respetarte
• La influencia de tu personalidad
• Entrenamiento asertivo para respetarte más
• El poder del desapego para respetarte
• La mirada amorosa
• Autorespeto, concretando el milagro
• Hay creencias que te impiden respetarte
• Autoimagen, un camino hacia el respeto personal
• Autoconocimiento, el poder de saber quién eres de verdad
• Descubre tus distorsiones cognitivas
• Calma y serenidad para respetarte
• ¿Qué necesidad cubres faltándote el respeto?
• Ideas prácticas para fortalecer tu amor propio

Este libro es el segundo volumen de una serie donde descubrirás las habilidades que necesitas dominar tu amor propio, y lograr que sea sólido y sostenible en el tiempo.

No te conformes con sentirte insuficiente y no respetado.
Comienza tu camino hacia el respeto por ti mismo, ahora, y experimenta los resultados.

Disfruta tu lectura y recuerda...
Conocerte, lo cambia todo.