90 minutos psicológicos Audiolibro Por Javier Urra arte de portada

90 minutos psicológicos

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90 minutos psicológicos

De: Javier Urra
Narrado por: Daniel Cubillo
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"90 minutos psicológicos" te propone un viaje de descubrimiento para conocerte mejor y comprender lo elemental de la vida a través de 90 microlecturas de 1 minuto. Auténticas píldoras de conocimiento de temas que nos atañen a nosotros y a la sociedad: búsqueda del bienestar; gestión del estrés, de la culpa, de la soledad, del aburrimiento y del tiempo; de las adicciones y los comportamientos compulsivos; de la procrastinación y de la pereza; de la importancia de reírse de uno mismo y de ser optimista y asertivo; de la educación, del aislamiento social, de la violencia de género o infantil… Esenciales y comprensibles. Un tiempo bien aprovechado. Este libro es el reflejo escrito de los minutos psicológicos que se emiten en el programa Noticias Fin de Semana de Onda Cero de Juan Diego Guerrero.©2023 Storyside (P)2023 Storyside Desarrollo Personal Psicología Psicología y Salud Mental Éxito Personal
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