自立と依存の心理

本当の「心の支え」を見つけるには

De: 加藤 諦三

Narrado por: デジタルボイス

・人の評価が常に気になる。

・どこかで今以上の何かを期待している。

・すぐに成果がでないと不安。

・無駄なことはしたくない。

――こんな感情に人は、「依存の心理」が垣間見える。どこか不安で自分に自信を持てないのは、「心の自立」ができていないのでは？　本書では、ありのままの自分という存在に自信が持てるようになることで、その自信が心の支えになるとアドバイス。自分自身を認め、本当の心の自立をすることで、逆境に折れない生き方を学ぶ。

他人にどう思われるかではなく、自分がどう思うかを大切にすれば、不安はなくなる。

『心の支え方』を改題。©2015 Taizo Kato